FitMama App APK 4.2.1
13. 3. 2025
5.0 / 169+
Fitsoo LLC
Místo pro zaneprázdněné ženy - trénink z domova, správná výživa a hubnutí
Podrobný popis
Osoba!
Jaká radost, že jste tady!!!
Tolik let jsem snil o tomto místě, které je jen naše!
která obsahuje veškerý náš obsah, perfektní cvičení, nejnovější poznatky, lahodné recepty
A atmosféra, která existuje pouze ve Fitmamě! A konečně je to tady!
Takže jsem nadšený, že vám mohu představit aplikaci Fitmama:
Vše, co zaneprázdněná žena potřebuje, na jednom místě!
Zde je tedy vše, co potřebujete vědět:
*profesionalita nadevše*
Stejně jako byste nešli k truhláři, aby si ošetřil bolest zubů,
Chcete, aby vaše tělo dostávalo ty nejpřesnější nástroje od kvalifikovaných odborníků.
Metodu Fitmama vytvořila Shirley Korn, klinická dietoložka a fitness trenérka s více než 18letými zkušenostmi a odbornými znalostmi v oblasti žen, těhotenského a poporodního hubnutí a rehabilitace pánevního dna.
*Tréninkový program z domova*
Namísto ztrácení času výletem do posilovny nebo peněz za chůvu nebo vybírání náhodných cvičení na YouTube, které vás nepropagují, je tréninkový program Fitmama organizovaným a profesionálním domácím tréninkovým programem pro zaneprázdněné ženy, který zajistí, že budete postupovat dál, zapojit se. tvarujte a dejte svému tělu vše, co potřebuje: sílu, vytrvalost Kardiopulmonální, posilování pánevního dna, rovnováhu a práci na svalech jádra a stabilizátorech
*školicí banka*
Hledáte trénink v určitém stylu? Máte rádi kickbox nebo jógu? V tréninkové bance najdete přes 20 různých typů tréninků a stovky natočených tréninků, které jsou všechny do 20 minut denně a ve všech s vámi absolvuji celý trénink a tlačím vás k úspěchu a dokončení.
*cílené programy*
Chcete posílit břicho? Cítíte se slabé? těhotná? Nebo potřebujete obnovit pánevní dno a zabránit úniku moči?
V cílených programech najdete desítky programů podle účelu nebo oblasti těla. U každého programu najdete podrobné vysvětlení, jak je dlouhý a kolik cviků obsahuje a samozřejmě jestli jsou nějaké speciální doplňky, které budete potřebovat
*vyvážené recepty*
Už vás nebaví jíst každý den to samé nebo jíte jen kuřecí salát a salát, abyste zhubli? V Aplikii najdete přes 1000 receptů na každé jídlo, které zrovna chcete. Všechny jsou snadné, rychlé, jednoduché a hlavně nutričně vyvážené, takže vám bude chutnat a jíst spořádaněji a vyváženěji.
*týdenní menu*
Potřebujete uspořádaný nutriční rámec? Nejste si jisti, jak byste měli sestavit svá jídla, abyste se ujistili, že jste v kalorickém deficitu a viděli výsledky? Každý týden připravuji lahodné týdenní menu, které dodá tělu vzpruhu a je přizpůsobené ročním obdobím i svátkům. Chcete každý týden dostávat nové menu? Pošlete poptávku přes kontaktní tlačítko a já vám ji pošlu každý čtvrtek
*Doprovod a podpora*
Hledáte doporučení na dobré pečivo? Nejste si jisti, jaký jogurt koupit? Nebo chcete pomoci s přizpůsobením jídelníčku vašim cílům? Prostřednictvím aplikace můžete kliknutím na tlačítko kontaktovat mě a tým dietologa a poradit se o jakémkoli tématu, které chcete. Můžete se dokonce vyfotit na tréninku a poslat mi ho, abych vám mohl poskytnout zpětnou vazbu a ujistit se, že pohyby děláte správně
*vědění je moc*
V aplikaci najdete všechny znalosti, které potřebujete, abyste pochopili, co jíst, kolik jíst a jak si pro sebe vytvořit ten správný způsob, jak vytrvat. V záložce znalostí jsou kurzy zaměřené na konkrétní témata jako menopauza, těhotenství, rehabilitace pánevního dna nebo i celý kurz celé metody Fitmama
*Chcete vyzkoušet, než zaplatíte?*
Aplikaci si můžete stáhnout zdarma, cvičit se mnou z domova denně nebo si poslechnout přednášku měsíce a dokonce si prohlédnout různé recepty, které jsou otevřené ve volném tracku, a teprve poté se můžete rozhodnout, zda si prémiové předplatné. Měsíční náklady na prémii jsou 149 NIS měsíčně bez závazku s plným přístupem k veškerému obsahu uvnitř.
Co ještě potřebujete vědět?
*Možnost promítání pro TV – rádi cvičíte před velkou obrazovkou? Trénink můžete vysílat přímo do televize v obývacím pokoji
* Brožura náhradníků – chcete proteinovou rybu nahradit jinou? V každém receptu najdete náhradní brožuru, která vám pomůže správně nahradit a zachovat nutriční hodnoty receptu
*Měsíční webinář – všichni předplatitelé aplikace mají každý měsíc měsíční webinář Zoom na aktuální témata z oblasti výživy, fitness a hubnutí
*Komunita Fitmama je úžasná – pokud komunitu Fitmama ještě neznáte, můžete si nás vyhledat na Facebooku a potkat tisíce zaneprázdněných žen z celého světa, které každý den žijí způsobem Fitmama
A pokud jsme se ještě nepotkali, tak tě rád poznávám
Jmenuji se Shirley Koren, jsem maminka 3 sladkých dětí, majitelka firmy Fitmama, klinická dietoložka a fitness trenérka přes 18 let.
Posledních pár let žiju v Coloradu v USA a jsem taky zaměstnaná žena jako ty :)
Tak pojď, pokud jsi došel až sem, mám pocit, že se zamiluješ
Stáhněte si aplikaci a uvidíme se uvnitř!
*Veškerý obsah v aplikaci je doporučení
Podmínky použití a soukromí:
https://cms.fitmama.com/files/terms-of-use-and-privacy.pdf
Jaká radost, že jste tady!!!
Tolik let jsem snil o tomto místě, které je jen naše!
která obsahuje veškerý náš obsah, perfektní cvičení, nejnovější poznatky, lahodné recepty
A atmosféra, která existuje pouze ve Fitmamě! A konečně je to tady!
Takže jsem nadšený, že vám mohu představit aplikaci Fitmama:
Vše, co zaneprázdněná žena potřebuje, na jednom místě!
Zde je tedy vše, co potřebujete vědět:
*profesionalita nadevše*
Stejně jako byste nešli k truhláři, aby si ošetřil bolest zubů,
Chcete, aby vaše tělo dostávalo ty nejpřesnější nástroje od kvalifikovaných odborníků.
Metodu Fitmama vytvořila Shirley Korn, klinická dietoložka a fitness trenérka s více než 18letými zkušenostmi a odbornými znalostmi v oblasti žen, těhotenského a poporodního hubnutí a rehabilitace pánevního dna.
*Tréninkový program z domova*
Namísto ztrácení času výletem do posilovny nebo peněz za chůvu nebo vybírání náhodných cvičení na YouTube, které vás nepropagují, je tréninkový program Fitmama organizovaným a profesionálním domácím tréninkovým programem pro zaneprázdněné ženy, který zajistí, že budete postupovat dál, zapojit se. tvarujte a dejte svému tělu vše, co potřebuje: sílu, vytrvalost Kardiopulmonální, posilování pánevního dna, rovnováhu a práci na svalech jádra a stabilizátorech
*školicí banka*
Hledáte trénink v určitém stylu? Máte rádi kickbox nebo jógu? V tréninkové bance najdete přes 20 různých typů tréninků a stovky natočených tréninků, které jsou všechny do 20 minut denně a ve všech s vámi absolvuji celý trénink a tlačím vás k úspěchu a dokončení.
*cílené programy*
Chcete posílit břicho? Cítíte se slabé? těhotná? Nebo potřebujete obnovit pánevní dno a zabránit úniku moči?
V cílených programech najdete desítky programů podle účelu nebo oblasti těla. U každého programu najdete podrobné vysvětlení, jak je dlouhý a kolik cviků obsahuje a samozřejmě jestli jsou nějaké speciální doplňky, které budete potřebovat
*vyvážené recepty*
Už vás nebaví jíst každý den to samé nebo jíte jen kuřecí salát a salát, abyste zhubli? V Aplikii najdete přes 1000 receptů na každé jídlo, které zrovna chcete. Všechny jsou snadné, rychlé, jednoduché a hlavně nutričně vyvážené, takže vám bude chutnat a jíst spořádaněji a vyváženěji.
*týdenní menu*
Potřebujete uspořádaný nutriční rámec? Nejste si jisti, jak byste měli sestavit svá jídla, abyste se ujistili, že jste v kalorickém deficitu a viděli výsledky? Každý týden připravuji lahodné týdenní menu, které dodá tělu vzpruhu a je přizpůsobené ročním obdobím i svátkům. Chcete každý týden dostávat nové menu? Pošlete poptávku přes kontaktní tlačítko a já vám ji pošlu každý čtvrtek
*Doprovod a podpora*
Hledáte doporučení na dobré pečivo? Nejste si jisti, jaký jogurt koupit? Nebo chcete pomoci s přizpůsobením jídelníčku vašim cílům? Prostřednictvím aplikace můžete kliknutím na tlačítko kontaktovat mě a tým dietologa a poradit se o jakémkoli tématu, které chcete. Můžete se dokonce vyfotit na tréninku a poslat mi ho, abych vám mohl poskytnout zpětnou vazbu a ujistit se, že pohyby děláte správně
*vědění je moc*
V aplikaci najdete všechny znalosti, které potřebujete, abyste pochopili, co jíst, kolik jíst a jak si pro sebe vytvořit ten správný způsob, jak vytrvat. V záložce znalostí jsou kurzy zaměřené na konkrétní témata jako menopauza, těhotenství, rehabilitace pánevního dna nebo i celý kurz celé metody Fitmama
*Chcete vyzkoušet, než zaplatíte?*
Aplikaci si můžete stáhnout zdarma, cvičit se mnou z domova denně nebo si poslechnout přednášku měsíce a dokonce si prohlédnout různé recepty, které jsou otevřené ve volném tracku, a teprve poté se můžete rozhodnout, zda si prémiové předplatné. Měsíční náklady na prémii jsou 149 NIS měsíčně bez závazku s plným přístupem k veškerému obsahu uvnitř.
Co ještě potřebujete vědět?
*Možnost promítání pro TV – rádi cvičíte před velkou obrazovkou? Trénink můžete vysílat přímo do televize v obývacím pokoji
* Brožura náhradníků – chcete proteinovou rybu nahradit jinou? V každém receptu najdete náhradní brožuru, která vám pomůže správně nahradit a zachovat nutriční hodnoty receptu
*Měsíční webinář – všichni předplatitelé aplikace mají každý měsíc měsíční webinář Zoom na aktuální témata z oblasti výživy, fitness a hubnutí
*Komunita Fitmama je úžasná – pokud komunitu Fitmama ještě neznáte, můžete si nás vyhledat na Facebooku a potkat tisíce zaneprázdněných žen z celého světa, které každý den žijí způsobem Fitmama
A pokud jsme se ještě nepotkali, tak tě rád poznávám
Jmenuji se Shirley Koren, jsem maminka 3 sladkých dětí, majitelka firmy Fitmama, klinická dietoložka a fitness trenérka přes 18 let.
Posledních pár let žiju v Coloradu v USA a jsem taky zaměstnaná žena jako ty :)
Tak pojď, pokud jsi došel až sem, mám pocit, že se zamiluješ
Stáhněte si aplikaci a uvidíme se uvnitř!
*Veškerý obsah v aplikaci je doporučení
Podmínky použití a soukromí:
https://cms.fitmama.com/files/terms-of-use-and-privacy.pdf
Snímky obrazovky aplikace
×
❮
![]()
❯
