alloweat APK 2.4.1

Je to pohodlný nástroj pro každodenní plánování jídla, sledování pokroku a využívání zdrojů připravených dietologem, které vzdělávají a inspirují a podporují dlouhodobé změny stravovacích návyků.

Podívejte se, jak vám technologie mohou pomoci dosáhnout vašich nutričních cílů, a pokud váš dietolog ještě povolenku nepoužívá, dejte mu o nás vědět.

1. Vše na jednom místě
Záložka "Dnes" - Rychlý přehled nejdůležitějších informací:
Stav dosažení cíle (kalorie, počet jídel).
Shrnutí jídla od dietologa.
Zprávy a průzkumy od dietologa.
Úroveň hydratace.
Plánované nákupní seznamy.

To vše ve formě pohodlných karet, které vás jedním kliknutím přenesou do konkrétního modulu.

2. Personalizace na nejvyšší úrovni
Inteligentní výměníky produktů – Nahraďte produkty z receptury jednou z navrhovaných alternativ. Výměníky jsou již přepočítány, aby byla zachována odpovídající výhřevnost.
Vlastní recepty a úpravy – Zadejte své vlastní recepty a začleňte je do svého denního jídelníčku.
Hodnocení jídla – Označte, co vám chutnalo, a zapište si poznámky o svých příznacích a o tom, jak se cítíte po jídle.


3. Nekonečné inspirace
Záložka „Objevit“ – Zde je vaše místo pro kulinářskou inspiraci, aplikace vám navrhne recepty podle vašich preferencí a vybraný recept lze snadno začlenit do vašeho denního jídelníčku.
Využijte veškeré know-how vyvinuté s dietologem – projděte si návrhy a vzdělávací materiály, které přidal.
Databáze více než 6 500 receptů – nápady na zdravá jídla vám nikdy nedojdou.


4. Sledování pokroku
Cíle pro tvar těla – Sledujte změny hmotnosti, obvodu a úrovně tělesného tuku na přehledných grafech. Přidejte fotografie, abyste vizualizovali svůj pokrok.
Hydratační modul – Ujistěte se, že máte každý den správné množství tekutin.

5. Podpora od dietologa
Chat – Zůstaňte v neustálém kontaktu se svým dietologem díky textovým zprávám, hlasovým zprávám a možnosti přenášet soubory.
Upozornění na změny – Získejte informace o aktualizacích nabídky a zadejte je ve vhodnou dobu.

6. Plánování a organizace
Interaktivní nákupní seznamy – Naplánujte si nákupy potravin na vybrané období a přidejte všechny produkty, které nejsou na seznamu.
Oblíbené recepty – Uložte si svá oblíbená jídla a získejte k nim rychlý přístup.
Inteligentní filtrování – Vyberte si recepty podle doporučení dietologa nebo podle svých vlastních preferencí.