BaseBlocks+ APK 2.62.1 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 5. Srp 2024

Informace o aplikaci

Kalistenika a programy mobility

Název aplikace: BaseBlocks+

ID aplikace: bdo.trybe.baseblocks

Hodnocení: 4.7 / 50+

Autor: trybe, Inc

Velikost aplikace: 50.08 MB

Podrobný popis

Pohybujte se silnější s BaseBlocks+. Vyberte si z více než 50 programů kalisteniky a mobility na základě vašeho tréninkového cíle.

ZAČNĚTE NA JAKÉKOLI ÚROVNI SÍLY
Máme programy určené pro úplné začátečníky i pokročilé sportovce. Hledáte první zvednutí brady nebo dip bez pomoci? Právě pro vás máme navržený šestidílný seriál. Pokud máte základy a chcete odemknout planche nebo přední páku, máme pro vás víceúrovňové obecné programy a programy specifické pro dovednosti.

SLEDUJTE SVŮJ POKROK
Všechny naše programy mají základní a postupové testy. Patří mezi ně kombinace obecných měření síly (tlak, tah a spodní část těla) ke sledování dlouhodobých trendů, stejně jako specifické testy relevantní pro jedinečné cíle každého programu. Po dokončení programu porovnejte své výsledky, abyste viděli, jak moc jste se zlepšili.

NEPŘIŘELNĚNÉ SVÉ TĚLO
Ať už chcete být schopni dělat splity jako Jean-Claude Van Damme, nebo jen zlepšit obecnou flexibilitu, máme pro vás pokrytí našimi programy mobility.

Máte nějaký specifický kloub, který vás trápí, nebo který chcete udělat odolnějším? Podívejte se na Prehab programy pro každý hlavní kloub.

KAŽDÁ DOVEDNOST KALISTENIKA
Máme odstupňovanou řadu programů pro každou dovednost kalisteniky. Ať už se snažíte zasáhnout svůj první muscle-up nebo prodloužit dobu držení planche, je tu pro vás program.

Nejste si jisti, na kterou dovednost se zaměřit, ale chcete budovat sílu globálně? Podívejte se na obecné rutiny kalisteniky.

Ovládněte SVÉ TĚLO
Naše video tutoriály jsou specifické pro vaši úroveň tréninku. Jste úplný začátečník?
Pokryjeme klíčové detaily, které jsou pro vás důležité, a vynecháme hluk. Jste pokročilejší? Pokryjeme jemnější detaily, ale nebudeme vás nudit tím, co už víte.

Používáním aplikace souhlasíte s našimi Podmínkami použití: https://trybe.do/terms

Stáhnout APK