Arms & Back - 21 Day Challenge APK 3.2.0.1

Tato aplikace je ideální pro ty, kteří chtějí cítit tělo tonus a být v dobrém stavu.Trénování se skládá z 32 různých cvičení, krátké a efektivní paže cvičení, zpět cvičení doma pro muže a ženy, které lze provést na domů, aniž by to trvalo mnoho času.

Všechny programy byly zpracovány profesionálními trenéry a rozděleny do dvou úrovní obtížnosti:
NerBeginner - pro lidi, kteří jsou fyzicky aktivní.
AncedPokročilé - pro zkušené připravené k testování.

Vytvoření dobrého návyku trvá 21 dní, proto je každý program tréninku účinný po dobu tří týdnů, aby se tělesná aktivita stala nedílnou součástí vašeho života a pomohla vám mít požadovaný tvar. program podle vypracovaného harmonogramu a dodržení dobré stravy🍏.

Funkce:
 - biceps cvičení doma
 - cvičení pro muže
- biceps cvičení bez vybavení

Pokud máte některá omezení: zranění, bolesti hlavy, nemoci, poraďte se s lékařem před zahájením fyzické aktivity. Nejsme zodpovědní za zranění, která můžete utrpět během školení.