Home Workouts for Men: Lose We APK 1.1 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 8 Юни 2020 г.

Информация за приложението

У дома ежедневни тренировки за мъже: Тренировки за телесно тегло за начинаещи

Име на приложението: Home Workouts for Men: Lose We

ID на приложението: home.workout.men.bodybuilding

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Steveloper

Размер на приложението: 9.72 MB

Подробно описание

Сега е толкова добър момент, колкото всеки, който да се съсредоточи върху това да вкарате тялото си в най -добрата възможна форма.
Независимо дали искате да изградите мускули или напълно да трансформирате тялото си, ако следвате правилната рутинна тренировка за мъжете, ще получите точно това, от което се нуждаете. Никога не е късно да започнете културизма.

Едно от най -добрите неща, които можете да направите за вашето здраве, за да добавите повече упражнения, когато можете. За щастие, има няколко у дома тренировки, от които мъжете да избират. Ключът към успешното започване на тренировки вкъщи е да се насладите на това, което правите. Това не винаги е лесно, когато натискате тялото си до нейните граници. Но ще откриете, че разнообразието от много различни в дома тренировки за мъже ще ви помогне да изградите и поддържате новия си фитнес навик. Нашите тренировки и предизвикателства ще ви помогнат да изгорите мазнините и да увеличите стройния си мускул.

Тренировки за начинаещи за мъжете, които трябва да правят у дома: Тъй като вашето ниво на фитнес се подобрява, предизвикателствата ще увеличат както продължителността, така и честотата на вашите тренировки. Ще откриете, че изпробването на нови тренировки и добавянето на разнообразие към вашата рутина ще ви помогне да останете заинтересовани и мотивирани.

Да останеш здрав и във форма, докато у дома е напълно изпълним и това ръководство ще ви покаже как. Дори и да имате малко пространство, без оборудване (здравей тренировки по телесно тегло) или много малко време, има много страхотни възможности, които да ви помогнат да упражнявате у дома.

Какво е толкова специално в тази тренировка за мъжете?
Има много тренировъчни процедури за мъже, така че какво е за тези съчетания, които са толкова специални? Е, те са опашни към всеки уникален индивид, а не да покриват широка демографска.

До голямо разнообразие от тренировки, приложението предлага и следните 30 -дневни предизвикателства:
- Отслабнете за 30 дни: Намажете се по безопасен начин с това предизвикателство.
- Предизвикателство на дъмбел за цялото тяло: Използвайте дъмбелите, за да увеличите максимално ефективността.
- Получете повече сила за 4 седмици: Подобрете силата и силата си.
- Упражнения за краката за усилване на мускулите: План за тренировка на по -ниската част на тялото.
- Един месец до големи оръжия: по -големи бицепси и трицепси с правилните упражнения за ръка.
- Шест опаковки за шест седмици: Вземете хубав ABS само за 6 седмици.
- Предизвикателство за тренировка за начинаещи: Този план за тренировка не е твърде труден; Въпреки че за тези, които са нови за здравето и фитнеса, това със сигурност ще се окаже предизвикателство.
- The Ultimate Treacout Challenge: 60-дневно предизвикателство за тренировка, за да получите супер годни

Изтегляне APK