Warm Up Exercise–Home Workout APK 7.2 - Безплатно изтегляне

Последна актуализация: 23 Мар 2024 г.

Информация за приложението

★ Най-доброто приложение за бърза сутрешна тренировка за затопляне у дома ★★ Тренирайте тренировка по йога за подгряване ★

Име на приложението: Warm Up Exercise–Home Workout

ID на приложението: drzio.morningyoga.morning.warmup.exercise

Рейтинг: 5.0 / 120+

Автор: Dr. Zio - Yoga Teacher

Размер на приложението: 32.52 MB

Подробно описание

Може да има 3 причини, които трябва да използвате упражнение за загряване - 5 минути сутрешно загряване на енергийна йога
1. Наистина искате да имате идеалната рутинна тренировка за сутрин / загряване, която задава тона за останалата част от деня ви.
2. Искате да правите общо загряване на тялото само за 5 минути на ден вкъщи без оборудване?
3. Наистина ли се нуждаете от виртуален личен треньор от класа на загряване у дома, за да ви обучава стъпка по стъпка от 3D видео безплатно?

Това приложение съдържа 5 минути загряващи движения с динамичен експерт за загряване на упражнения, за да засилите деня си с пълна енергия. Цялата подгряваща рутина е проектирана така, че да се уверите, че тренирате по научен начин. Освен това всички тренировки са проектирани от експерти физиотерапевти.

Тя обхваща всички от начинаещи до предварително загряващи тренировки за вас. Тя включва сутрешна енергийна диета, за да се чувствате здрави и енергични през целия ден.

5-минутни лесни покрития за упражнения и йога тук са еквивалентни на 30 минути джогинг и тренировки на мускули.
С 3D анимация, видео ръководство и аудио ръководство на 18+ езика можете да се уверите, че използвате правилната форма по време на всяка тренировка.

Приложението включва общите тренировки на тялото, тъй като обхваща упражнения за корем, гърди, крака, ръце и дупе.
Това е 100% тренировъчен план за загряване в домашни условия, така че дори без оборудване или фитнес, можете лесно да тонизирате мускулите си, като прекарвате само 5 минути на ден с нашия експерт.
Това не е просто физическо загряване, добавихме и програма за загряване на ума. С помощта на „Пранаяма“ - дихателна техника, можете да усилвате енергии и да засилите ума си със сила на позитивност.

Характеристики на загряващото упражнение - 5 минути сутрешно загряване на енергийна йога
- Демонстриране на всяка стъпка от упражнения в 3D видеоклипове с гласово ръководство за начинаещи
- Лесна за разбиране домашна загряваща йога, тренировки и упражнения, предназначени за всички: мъже, жени / дами и момичета.
- Личен треньор, който да следи и треньор
- Поддържа 18 езика - Гласови инструкции
- Проследявайте напредъка на плана за отслабване и изгорените калории
- Всички домашни тренировки, няма нужда от никакви инструменти
- 3 нива на трудност за начинаещи, средни и професионалисти.
- Съвети за дишане и съвети за видео
- Добавяне на подробни видеоклипове, за да разберете по-добре йога позите, пранаяма и упражнения
- Ежедневни здравословни съвети и ръководства за йога
- Повече персонализиране на планове за всеки потребител
- Ежедневна тренировка и диета проследяване
- Персонализирани напомняния за тренировка, които да ви напомнят за напредъка на вашето здраве
- Диаграма на ежедневно изгорени калории, загуба на тегло и ИТМ
- Предлагайте изследвания за йога и тренировки с йога и упражнения
- Цялата програма отнема около пет минути и не изисква никакво оборудване.
- Работете 100% - (за всяка възраст)
- Невег / веган / веганска диета за всички видове потребители

Упражнение за загряване - 5 минути сутрешно загряване на йога рутинни програми осигурява 4 уникални тренировки:
• Тренировка за загряване на цялото тяло
• Горната тренировка за загряване на тялото
• тренировка за подгряване на долната част на тялото за крака
• Разтягане и освобождаване назад - Разтяга се за здрав гръб

Лесно, полезно и 100% БЕЗПЛАТНО! Какво чакаш? Вземете най-доброто приложение за йога през 2020 г. Warm Up Упражнение - 5 минути сутрешно загряване на енергийна йога в момента.
С пожелание за щастливо загряване Пътувайте с нас ... Насладете се ...
Разберете още повече на http://www.drzio.com.