ta skwalwentn APK 2.3.0 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 1 Авг 2024 г.

Информация за приложението

Настроение и емоционална внимателност

Име на приложението: ta skwalwentn

ID на приложението: com.squamish

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: CheckingIn

Размер на приложението: 40.91 MB

Подробно описание

- Определете количествено текущото си енергийно ниво по скала от 1-10.
- Опишете най-силната си емоция, като използвате дума по ваш избор или изберете от списък с категоризирани думи от над 200 емоции.
- Добавете незадължителен запис в дневника, за да разберете по-дълбоко как се чувствате.
- Задайте известие, което ви напомня да се регистрирате през целия си ден и изградете навик за внимателност.
- Прочетете кратък пасаж, написан, за да насърчите емоционалната интроспекция.
- Помислете за прост, но мощен въпрос, предназначен за по-задълбочена саморефлексия.
- Добавете запис в дневника с всички мисли и емоции, които въпросът повдига.
- Визуализирайте историята на настаняването си с помощта на прости отчети и графики.
- Филтрирайте историята си, за да видите енергията и емоциите си за определен период от време.
- Защитете всичките си данни с помощта на заключване с щифт за пълна поверителност и сигурност.

За пълни условия за ползване --> https://www.checkingin.co/terms-of-service

Изтегляне APK