SIPE Education APK 3.16.0 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 22 Ян 2023 г.

Информация за приложението

Внимателността е обръщане на внимание на собственото тяло и ум с приемане.

Име на приложението: SIPE Education

ID на приложението: com.sipeeducation.learners

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Dr Yashwant Velankar

Размер на приложението: 152.54 MB

Подробно описание

Внимателността е обръщане на внимание на собственото тяло и ум с приемане. Може да се практикува, като се внимава според инструкциите в аудиото. Помага за намаляване на прекаленото мислене и импулсивността. Неврологичните изследвания доказват, че тази практика намалява свръхчувствителността на емоционалния мозък и може да се използва като психотерапия при тревожност, пристъпи на паника, ОКР и лека депресия. Също така е полезен при физически заболявания, причинени от стрес, като мигрена, IBS, хипертония и болки в тялото. Mindfulness е преведена дума на английски. Sati е пали дума, а Smriti е санскритска дума за нея. Тази практика е описана в терапията на Аюрведа Сатваваджай, както и от Буда, Аштавакра и Адя Шанкарачаря. Можете да го научите и практикувате, като се запишете в програми, налични в този уебпортал. Имаме програми на английски, хинди и маратхи. Едногодишната програма е необходима за всякакви емоционални проблеми като тревожност и депресия. Шестмесечна програма е достатъчна при стрес и прегаряне. Тримесечна програма е да се запознаете с тази практика. Ще получите онлайн консултиране и обучение в тази програма. Това ще помогне да продължите практиката по правилния начин. Моля, регистрирайте се с вашия Gmail ID. След това кликнете върху менюто - четири бели линии в горния десен ъгъл. Можете да видите етикета за покупка, където има списък с програми. Изберете подходяща програма и щракнете върху Купете пред нея. Ще получите аудиозаписи в етикета Моята покупка. Моля, изпратете съобщение в WhatsApp на 9146364940, ако имате въпроси.

Изтегляне APK