Light APK 1.0.22 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 21 Мар 2024 г.

Информация за приложението

Натиснете пауза в ежедневието и се основавайте на различни практики.

Име на приложението: Light

ID на приложението: com.sarsen.light

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Sarsen Connect Limited

Размер на приложението: 51.37 MB

Подробно описание

Опитвали ли сте някога медитация и сте разбрали, че не е за вас? Не си сам. Съзнателността е много повече, отколкото сме научени да вярваме – и Light е тук, за да ви помогне да намерите практиката за осъзнатост, която работи за вас.

От природата до благодарността, слушайки визуализацията, наборът от практики е огромен. Не сте сигурни откъде да започнете? Ако преди сте имали затруднения, вероятно все още не сте попаднали на правилната практика.

Светлината действа като ваш внимателен спътник, съпоставяйки ви с практики, идеално подходящи за вас. Мислете за това като за опитен приятел, който да ви води, минус стереотипния образ на седене с кръстосани крака в мълчание за един час. Нашите отличителни практики се подготвят от различни експерти, вариращи от номинираните за Нобелова награда за мир до Urban Birder.

Ние твърдо вярваме, че няма универсално решение за всички. Затова въведохме Mindfulness Circuits™ — комбинация от три практики в една сесия за внимателност, подобно на вериги във фитнес зала. Само за 3 минути Mindfulness Circuit™ може да подмлади деня ви, предлагайки по-дълбоко въздействие от практикуването на един метод.

Изтеглете приложението Light, отговорете на три прости въпроса и открийте Mindfulness Circuit™, специално пригоден за вас днес.

Получавайте три проницателни части от съдържание всяка седмица и се възползвайте от възможността да участвате в седмична верига за осъзнаване на ЖИВО™ с цялата общност на Light, ръководена от практикуващ на живо.

Разгледайте тези практики и още в приложението Light:

● Почукване
● Природа
● Дишане
● Визуализация
● Медитация
● Хостинг
● Благодарност
● Движение
● Слушане

Съзнателността не е просто практика; това е успокояващ еликсир за вашата нервна система, катализатор за повишена когнитивна функция и път към откриването на истинската ви същност. Чрез внимателност не само ще присъствате за себе си, но и ще излъчвате присъствие във вашите взаимоотношения.

Представете си присъствието като ваша лична суперсила, с вниманието като водеща сила, която ви води към майсторството. Наблюдавайте разширяването на обхвата на вашето внимание, задълбочаването на връзките и дълбокото обогатяване на житейския опит.

Точно като тръгването на фитнес пътешествие, навлизането в осъзнатост може първоначално да изглежда непосилно. Не се страхувайте, защото ние сме тук, за да ви напътстваме и подкрепяме в това трансформиращо пътуване.

Готови ли сте да прегърнете новооткритата си суперсила? Нека пътуването към присъствието започне. Готов? Да тръгваме.

Изтегляне APK