Phoenix:Motivation, Meditate APK 2.0.2 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 21 Юли 2024 г.

Информация за приложението

Подход, променящ живота към мотивацията и медитацията с практиката на вниманието

Име на приложението: Phoenix:Motivation, Meditate

ID на приложението: com.quotes.motivationapp

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Phoenix - Motivation, Meditate , Sleep ,Relax

Размер на приложението: 42.60 MB

Подробно описание

Преобразувайте живота си със силата на мотивацията и медитацията! Phoenix ще подобри вашето психическо благополучие с помощта на 💪 мотивационни цитати, 🧘 ръководени медитации, дихателни упражнения, практики за внимателност, 🎶 релаксиращи звуци и други.
Phoenix е направен с цел да ви насочи към по -щастлив и по -здравословен живот с помощта на различни функции, присъстващи в него.
Phoenix: Мотивационните цитати и медитацията ще помогнат на всички по време на тяхното пътуване да практикуват благодарност, да управляват тревожност и стрес, да се отпуснат и да намерят позитивност и да останат мотивирани.

✨prime Характеристики на Phoenix:

📍Beginner и междинни курсове
🔸Beginner курс
Курсът за начинаещи е внимателно изработен за някой, който има малък или никакъв опит в медитацията. Всяка сесия е предназначена да ви научи на основите на вниманието и медитацията. Тези сесии включват внимателност, випасана, без преценка, съзнателен живот, наука за медитация, отрицателни емоции и др.

📍Дейли медитация
Различна сесия за медитация всеки ден, за да помогне за развитието на по -голямо чувство за осъзнаване в настоящия момент с възможности за избор от различни дължини на сесията, фонова музика и т.н.

📍 Съспадна медитация, звуци на сън
Добрият сън е крайъгълен камък на благополучието, което помага да се поддържа физическото и психическото здраве. Ръководните медитации на съня, които включват внимателно дишане, визуализация, сканиране на тялото, истории за сън, както и мантра за медитация на съня, определено ще ви улеят в спокоен и спокоен сън, като успокоите ума ви и обединяват мислите си.

📍Meditation за управление на стрес и тревожност
Сесиите, които включват етикетиране на мисли, справяне със стресови ситуации, отрицателни емоции и т.н., са предназначени да ви помогнат да управлявате стреса и тревожността. Медитацията на вниманието може да помогне за справяне с негативните емоции, като трансформираме начина, по който всъщност ги преживяваме, което в крайна сметка намалява тяхната сила над нас.

📍Meditation за управление на работния живот
Медитацията и вниманието могат да имат трансформативен ефект върху всички аспекти на нашия живот. Тези сесии са специално създадени, за да помогнат да водят по -щастлив и по -здравословен трудов живот. Тя обхваща теми като управление на конфликти, подобряване на производителността и увереността, оставането на фокусирани и мотивирани, докато намира перфектния баланс между професионалния и личния живот.

Практикувайте следните видове медитация:
⭐ светска внимателност
⭐ Йога Нидра
⭐ Внимателен сън
⭐ Будистка внимателност
⭐ Дзен
⭐ Медитация за прозрение
⭐ Vipassana
⭐ MBSR
⭐ Ходеща медитация
⭐ дишаща медитация
⭐ Кундалини Йога
Metta
⭐ Адвайта Веданта
⭐ И много други ..

📍Дейли мотивация
Останете на път с целите си, поставете нови навици и бъдете по -продуктивни с ежедневната мотивация, за да ви насърчите.

📍 МОТИВИВАНЕ НА КОТА
Започнете да добавяте грижа за себе си и себе си в ежедневието си с положителни напомняния, които да ви вдъхновят.

📍Мотивационни цитати за всяка ситуация
Опростете деня си - няма нужда да търсите онлайн или да се опитвате да обмисляте мотивация ежедневни цитати. Ще ги изпратим право на вашия телефон през целия ден, за да ви напомним, че да! Имате това.

📍Мотивация Напомняне
Вземете напомняния за тренировка, които ще ви мотивират да поддържате здравословните си навици за силно, прилепнали тяло.

📍share и спестете мотивация
Споделете любимата си ежедневна мотивация в социални медии или приложения за съобщения само с едно щракване, за да вдъхновите и вашите приятели и семейство.

Нашите мотивационни напомняния включват мощни цитати на:
⭐ Самоусъвършенстване
⭐ Уелнес живее
⭐ грижа за себе си
⭐ Преодоляване на разпад
⭐ Борба с депресията
⭐ Засилване на самочувствието
⭐ Само любов
⭐ Кариера и бизнес
⭐ Упражнение
⭐ Семейство
⭐ Здравословни навици
⭐ грижа за себе си за жени
⭐ И много повече!

Phoenix се препоръчва и развива с любов и състрадание от инструктори, терапевти и експерти по психично здраве, за да се възползват от възможно най -много хора. Денят си с по -спокойствие, фокус и внимание.

Започнете безплатно!

Изтегляне APK