Отслабнете за 7 дни APK 1.25

Най -доброто приложение за женски фитнес, здраве и загуба на тегло! Само една 7 -минутна тренировка на ден за по -добре мен! Вземете си приспособяване!

Пот, тренирайте, безплатни приложения за фитнес за отслабване до 7m. Женски съобразени тренировки и упражнения, които да ви помогнат да постигнете целите си за здраве и фитнес. По -добре ти, по -добре ме! Отслабнете само за 7 минути! Чудесно за наблюдатели на тежести и тези, които искат да го тонизират!

Обучете тялото си, влезте във формата на тялото на бикини и изгорете малко калории. Отървете се от мазнините на корема и оформете това дупе! Ръководство за тялото на бикини в джоба ви. Тренировка по всяко време, навсякъде!

➤ Персонализиран план за отслабване
- Започнете пътуването си за отслабване с персонализиран план, съобразен с вашите специфични нужди и цели. Приложението отчита текущото ви тегло, височина, ниво на активност и желаните резултати, за да създадете персонализирана програма само за вас

➤ Планове за ежедневно хранене и рецепти
- Следвайте внимателно курирани планове за хранене, предназначени да увеличат максимално загубата на тегло, като същевременно осигуряват правилното хранене. Открийте широка гама от вкусни и здравословни рецепти, които са лесни за приготвяне, поддържайки ви мотивирани и доволни през цялото си пътуване

➤ Ефективни рутинни тренировки
- Достъп до различни тренировки, предназначени да изгарят калории, да засилят метаболизма и да тонизират тялото ви. От интервално обучение с висока интензивност (HIIT) до силови тренировки и кардио упражнения, приложението предоставя стъпка по стъпка инструкции и видео демонстрации, за да гарантира правилната форма и максимално максимално резултати.

➤ Проследяване и анализиране на напредъка
- Следете напредъка си на отслабване с лекота, като използвате инструментите за проследяване и анализиране на приложението. Проследявайте измерванията на тялото, теглото и ИТМ (индекс на телесната маса) с течение на времето, което ви позволява да визуализирате постиженията си и да останете мотивирани.

➤ Ежедневна мотивация и подкрепа
- Останете мотивирани и вдъхновени от ежедневните мотивационни цитати, съвети и напомняния. Споделяне на вашия напредък, предизвикателства и истории за успех за допълнително насърчение.

➤ Проследяване на приема на вода и хидратация
- Правилната хидратация е от решаващо значение за загуба на тегло и цялостно благополучие. Приложението ви помага да проследявате ежедневния си прием на вода, като ви напомня да останете хидратирани през целия ден.

➤ Образователни ресурси и експертни насоки
- Достъп до богатство от образователни ресурси, статии и съвети за хранене, фитнес и загуба на тегло. Възползвайте се от експертни насоки и съвети от сертифицирани професионалисти, като ви дават възможност да вземате информирани решения и да поддържате дългосрочен успех.

➤ Интеграция с носими устройства
- Безпроблемно свържете приложението към популярни фитнес проследяващи и носими устройства, което ви позволява да наблюдавате ежедневната си активност, стъпки и калории, изгорени без усилие.

➤ Приложение за женски фитнес
- Поддържайте годни и губете мазнини от корема с тренировка за жените. Това приложение за женско фитнес има професионална тренировка за мазнини и тренировка за жените. Всички тези губят тренировка за мазнини и тренировка за жени могат да се правят навсякъде по всяко време.

➤ Тренировка у дома
- Отделете няколко минути на ден, за да поддържате форма и да отслабнете с нашата тренировка у дома. Не е необходимо оборудване, просто използвайте телесното си тегло, за да тренирате у дома.

➤ Приложения за отслабване безплатно за жени
Трудно ли е да отслабнете? Тези приложения за фитнес и приложения за отслабване безплатно за жени са проектирани от експерт, можете да отслабнете и бързо с нашия диетичен план, фитнес приложения и приложения за отслабване безплатно за жени.

➤ Изгаряне на мазнини в корема
- Мазнините на корема покриват вашия корем и вреди на здравето ви. Той може да повиши риска от високо кръвно налягане, рак и други заболявания. Експертите посочиха, че аеробните упражнения помагат за изгаряне на калории и засилване на метаболизма.

❤ Характеристики на приложението ❤
• БЕЗПЛАТНИ БЕЗПЛАТНИ РАБОТИ! със 7 дни план
• Загубийте мазнините на корема бързо у дома без оборудване.
• Женски фитнес план и домашни тренировки
• Тренировки за изгаряне на мазнини от корема и получаване на изравняване на стомаха
• Тренировка, за да получите шест пакета ABS
• Проследяване на калории и макро
• Тренировки и упражнения за начинаещи да губят мазнини в корема
• Упражнението за изгаряне на мазнини в стомаха може да се използва офлайн
• Седемдневен диетичен план
• Калкулатор на ИТМ (индекс на телесната маса)
• Напитки от отслабване
• Управление на съня и стреса
• План за хранене на диета