Foot Exercises Guide APK 1.0 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 27 Юли 2021 г.

Информация за приложението

Кои са най-добрите упражнения за крака за здрави крака?

Име на приложението: Foot Exercises Guide

ID на приложението: com.Digital.Sports.Group.Foot.Exercises

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Digital Sports Group

Размер на приложението: 4.77 MB

Подробно описание

Кои са най-добрите упражнения за крака за здрави крака?

Най-добрите упражнения за краката. Упражнение за сила на стъпалата и разтягане!

Основни упражнения за крака, които укрепват краката ви за бягане.
Един от най-важните фактори за по-добро бягане е набор от здрави, щастливи крака.

Попитайте бегачите кои мускули са най-важни за укрепване за по-ефективна крачка и те най-вероятно ще отбележат списък, който включва четворки, глутеуси, подколенни сухожилия или прасци.

Въпреки че тези мощни хамали са важни за изграждане на сила и скорост, те не трябва да получават цялата слава. Един от най-пренебрегваните фактори за по-добро бягане е здравето на краката ви.

Изтегляне APK