168 Intermittent Fasting App APK 2.0.1 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 14 Авг 2024 г.

Информация за приложението

Без диета! Повторното гладуване помагат да отслабнете най -здравословно, нулеви калории!

Име на приложението: 168 Intermittent Fasting App

ID на приложението: bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss

Рейтинг: 4.8 / 857.79 Хиляда+

Автор: Leap Fitness Group

Размер на приложението: 30.13 MB

Подробно описание

Tracker на гладно ще ви насочи към нов начин на живот със здравословни навици. Ще отслабнете ефективно и ще се почувствате по -активни! Без диета и без йо-йо ефект .

Ефективно ли е?
Доказано е, че периодичното гладуване води до бърза загуба на тегло . По време на гладуването, докато вашият гликоген се изчерпва, тялото ви преминава към кетоза, която се нарича режим на „изгаряне на мазнини“ на тялото. Това е ефективен начин за изгаряне на мазнини.

БЕЗОПАСНО ЛИ Е?
Да. Това е най -естественият и безопасен начин да отслабнете. Проучванията показват, че храненето през цялото време прави тялото ви неспособно да си почине от усвояването, което може да доведе до здравословни проблеми, като диабет. Когато пости, просто си почивате от храненето, това отнема част от натоварването от черния си дроб.

Мога ли да използвам проследяване на гладно?
С различни планове за гладно, тракерът на гладно е подходящ за начинаещи и опитни, мъже и жени . Той ви води чрез вашия план. Няма нужда да променяте диетата си, можете лесно да се придържате към нея. Ако сте на възраст под 18 години, бременна или кърмене, имате здравословни проблеми или сте с наднормено тегло, моля, попитайте Вашия лекар за съвет преди гладуване.

Защо периодично гладуване?
√ Изгаряйте резервите на телесните си мазнини
√ Започнете процеса на регенерация и детокс по време на гладуване
√ Забавяне на процеса на стареене
√ Полза за контрол на кръвната захар
√ Намаляване на възпалението
√ Предотвратяване на множество заболявания, като сърдечни заболявания и диабет
√ Увеличете хормона на растежа си и увеличете метаболизма
√ Накарайте да се чувствате по -здрави и по -активни
√ Подобрете функцията на тялото и мозъка си
√ Най -естественият начин да отслабнете и да поддържате форма
√ Отслабнете без диета и упражнения

Характеристики на проследяващите на гладно
√ Различни периодични планове за гладуване
√ както за начинаещи, така и за опитни
√ Едно докосване до начало/край
√ Персонализирайте плана за гладуване
√ Регулирайте периода на гладно/хранене
√ Задайте известия за гладуване
√ Интелигентен тракер на гладно
√ Таймер за гладуване
√ Проследявайте теглото си
√ Проверете състоянието на гладуването
√ Съвети и статии на научно основание за гладуване
√ Няма нужда да броите приема на калории
√ Отслабването е станало толкова лесно
√ Синхронизиране на данни с Google Fit

Научно доказано периодично гладуване

Ефективно отслабване
Тялото ви превключва в режим на изгаряне на мазнини. Ще изгаряте резервите на телесните мазнини и ще предотвратите съхраняването на храната, която ядете, като мазнини.

Естествен и здрав
Когато гладувате, тялото ви ще изгаря активно мазнини, ще влезе в режим на детокс и ще започне процеса на регенерация.

Детокс
Тялото ви намалява възпалението. Клетките разграждат вируси, бактерии и повредени компоненти.

Предотвратяване на болести
Проучванията показват, че гладуването може да предотврати множество заболявания, като сърдечни заболявания, диабет и рак.

Ремонт и регенериране на клетките
Клетките премахват ненужните или нефункционални компоненти. Повредените клетки ще бъдат заменени с по -силни.

Срещу остаряването
Вашето тяло инициира автофагия, процес на детоксикация, ремонт и регенерация. Това има ползи срещу стареенето.

Контролирайте кръвната захар
Постът ви помага да станете по -чувствителни към инсулин. Той е полезен за контрол на кръвната захар.

Увеличаване на метаболизма
По време на гладуването хормонът на растежа ви се увеличава и метаболизмът ви ще бъде увеличен

Изтегляне APK