STRETCHIT: Stretching Mobility APK 4.26.3 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 27 سبتمبر 2024

معلومات التطبيق

برنامج تدريبي شخصي مرن

اسم التطبيق: STRETCHIT: Stretching Mobility

معرف التطبيق: com.stretchitapp.stretchit

التقييم: 4.2 / 1.99 ألف+

المؤلف: STRETCHIT, Inc.

حجم التطبيق: 27.49 MB

الوصف التفصيلي

StretchIt هي طريقة مباشرة لتحسين المرونة من خلال دروس الفيديو الموجهة نحو الهدف. تعليمات مرونة عالمية المستوى ، مقاطع فيديو جميلة مع إشارات صوتية وصفية ، تحديات المرونة ، توصيات تدريب مخصصة ، تتبع التقدم والمزيد!

فصول التمدد

تمارين مرنة ومرنة مع الآلاف من التمارين والتدفقات والتعليمات السهلة الاتباع. تجمع صفوف StretchIt بين اليوغا ، والجمباز ، والتدريب على وزن الجسم ، والبيلاتيس ، وتقنيات تمارين الرقص لتسريع تقدم مرونتك.

نهج موجه نحو التقدم

بغض النظر عن عمرك أو مستوى مهارتك أو خلفية لياقتك ، فإن تقدم مرونتك هو ما يدور حول StretchIt. توصيات تدريب شخصية ، تحديات المرونة ، دروس موجهة نحو الهدف ، تتبع التقدم والمزيد!

توصيات تدريب شخصية

ستوصي StretchIt بفصل دراسي أو برنامج شخصي بناءً على أهدافك وتاريخ التدريب. سنطلب ملاحظاتك بعد كل فصل دراسي ونوجهك إلى الفصل التالي لمساعدتك على دفع عتبات المرونة بأمان.

تحديات المرونة

التحديات هي برامج تدريبية منظمة لتسريع تقدمك. ستلتقط الصور "قبل وبعد" على طول الطريق ، حتى تتمكن من رؤية إنجازاتك.

جميع مستويات المهارات

يتنوع مستخدمونا من أولئك الذين لم يمتدوا من قبل إلى المشجعين والراقصين والجمباز وراكبي الأمواج وكمال الأجسام وراكبي الحيل وراكبي الدراجات والطيران والمدربين الشخصيين والأمهات والرياضيين ومغلي المكتب واليوغس. يتفق الجميع: إذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من المرونة ، يعمل StretchIt.

40+ ساعات من المحتوى

تركز كل جلسة من جلسات StretchIt على الهدف - سواء كان ذلك للحصول على انشقاقات أمامية أو تحقيق انقسامات متوسطة أو زيادة مرونة ظهرك أو بناء قوة ومرونة لكامل الجسم. يبلغ طول الفصول 15 و 30 و 45 دقيقة.

مدرب تمدد

أليسون واردويل هو مدرب المرونة ومعلم الرقص واللياقة البدنية ومبتكر. راقصة باليه مدربة بشكل كلاسيكي ، استقبلت أليسون لها BFA A. في الرقص من جامعة تكساس وماجستير في تعليم الرقص من جامعة نيويورك.

مدربة من ذوي الخبرة مع أكثر من 20 عامًا من دراسة الحركة ، تجمع أليسون بين المعرفة العميقة بالجسم والخبرة الواسعة والشغف بجلب طلابها لأفضل طرق التدريب المتاحة. دروس المرونة لديها هي مزيج من مختلف التخصصات والتقنيات - من اليوغا إلى الرقص إلى التواء إلى اللياقة البدنية.

تسعير الاشتراك وشروطه

StretchIt مجاني للتنزيل. يبدأ الاشتراك بفترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام. نقدم خيارات اشتراك التجديد التلقائي التالية:

19.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا
159.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا

(ستختلف الأسعار للعملاء من خارج الولايات المتحدة)

سيتم فرض تكلفة الاشتراك على حساب Google Play الخاص بك في تأكيد الشراء أو بعد فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام ، حيثما ينطبق ذلك. تجديد الاشتراك تلقائيا. يمكنك إلغاء اشتراكك في أي وقت بالانتقال إلى قسم الاشتراكات في حساب Google Play الخاص بك بعد الشراء.

شروط الخدمة وسياسة الخصوصية: www.stretchitapp.com/terms-of-service

اتصل بنا

البريد الإلكتروني: support@stretchitapp.com

نصائح التدريب والإلهام اليومي والبث المباشر للأسئلة والأجوبة:
إينستاجرام -stretchitappstretchit_family
الفيسبوك - StretchIt

Hashtag # سترتشتاب. سنكون سعداء لرؤية تقدمك وإبراز مميزاتك.

تحميل APK