Personal Training Coach APK 9.6 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 30 أغسطس 2024
معلومات التطبيق
مدرب لياقة بدنية ومتتبع مع العديد من تدريبات القوة وبرامج بناء العضلات.
اسم التطبيق: Personal Training Coach
معرف التطبيق: com.maxworkoutcoach.workouttrainer.workouttrainer
التقييم: 4.3 / 1.4 ألف+
المؤلف: MaxTrainingTech
حجم التطبيق: 22.21 MB
الوصف التفصيلي
مدربك الشخصي لاكتساب القوة وبناء العضلات وحرق الدهون. اتبع أفضل البرامج التدريبية المعروفة والمعروفة لكسب القوة وبناء العضلات وفقدان الدهون. هذا التطبيق يشبه مدرب القوة وبناء العضلات في جيبك. سيتيح لك معرفة أي تمارين يجب القيام بها في أي يوم ، وكم الوزن الذي تحتاج إلى رفعه لعدد المجموعات والمندوبين والكم الذي تحتاج إلى رفعه.بصرف النظر عن قدرتك على إنشاء تمرين خاص بك ، فإن إجراءات التمرين التالية مدمجة:
- StrongLifts 5x5
- GreySkull LP
- سحب أرجل الدفع
- Wendler 5/3/1 بما في ذلك بناء Monolith والعديد من الاختلافات الأخرى
- lvysaurs 4-4-8
- nSuns 531 LP
- البرنامج التدريبي Madcow 5x5
- طريقة تكساس
- برنامج Ice Cream Fitness 5x5 للمبتدئين
- GZCLP
- ميتاليكباس PPL
- Reddit BWF الروتينية الموصى بها
- ص / اللياقة الأساسية الروتينية للمبتدئين
المزيد قريبا.
أو حتى ابدأ تمرينًا فارغًا وأضف تمارين على الطاير.
الميزات المجانية:
- تنزيل مجاني.
- يدمج العديد من برامج التدريب بما في ذلك StrongLifts ، و Strength Strength ، و GreySkull LP ، و Push pull أرجل ، و Wendler 531 ، وغيرها الكثير قريبًا.
- يسجل الأوزان والمجموعات والمندوبين.
- انظر تقدمك في الرسوم البيانية.
- تعرف على التمارين التي تحتاج إلى تنفيذها بالأوزان والمجموعات والمندوبين المرتبطين بها.
- زيادة وزن تلقائي لكل تمرين.
- تحميل / تكرار تلقائي عند الفشل.
- كجم / رطل - التبديل في أي وقت.
- تمرين الأوصاف والتقدم.
- القدرة على بدء تمرين فارغ.
- موضوع الظلام والضوء.
- مخططات التقدم بما في ذلك التقدم المزدوج.
- الاستعادة من تطبيق StrongLifts.
ميزة جديدة: سجل RPE (معدل الجهد المبذول).
مميزات العضوية الممتازة:
- اجعل روتين التمرين الخاص بك
- مجموعات الاحماء.
- اصنع روتين الإحماء الخاص بك
- تعديل أي برنامج مدمج
- النسخ الاحتياطي واستعادة باستخدام ذاكرة الهاتف / السحابة
- تعديل / إعادة ترتيب التمارين داخل التمرين
- بدون إعلانات
الإذن
- الإنترنت لإرسال تقارير الأعطال حتى نتمكن من تحسين التطبيق.
- هزاز عندما ينتهي وقت الراحة
- عمليات الشراء داخل التطبيق لفتح ميزات إضافية.
الدعم
إذا كان لديك أي اقتراحات لتحسين هذا التطبيق ، نود أن نسمع منك. فقط اتصل بنا باستخدام علامة التبويب الأخيرة.
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Strong Workout Tracker Gym Log
4.7
FitNotes - Gym Workout Log
4.8
Gym Workout Tracker: Gym Log
4.8
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
GymKeeper - Workout Gym Log
4.7
Gym Workout & Personal Trainer
4.6
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.4
Gym Workout Planner & Tracker
4.7
Muscle Booster Workout Planner
4.7
RepCount Gym Workout Tracker
4.8
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
4.7
Gym WP - Workout Routines
4.4
Alpha Progression Gym Workouts
4.8
Gymshark Training: Fitness App
4.8
Pro Gym Workout -Gym & Fitness
4.7
GreySkull LP Workout Gym Log
4.4
Workout Planner Gym&Home:FitAI
4.6
Stark, Gym Log Workout Tracker
0
Gym Log: Workout Timer & 5x5
0