حول هذا التطبيق
احصل على مجموعة مثيرة من وصفات النظام الغذائي الكيتون في وضع عدم الاتصال وخطة فقدان الوزن من خلال نهج خطة النظام الغذائي الكيتون القائم على الطور. استمتع بأطعمة ومشروبات غنية بالمغذية والصحية مثل الزبادي والأفوكادو والفاصوليا والأسماك والفواكه الجافة وغيرها لتحقيق أهداف فقدان الوزن. يعد Keto Diet Plan القائم على الطعام المنخفض الكربوهيدرات هو الاتجاه الجديد لفقدان الدهون في الجسم عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم. ومن المعروف أيضًا أنه يسهل الجسم مع العديد من الفوائد الأخرى مثل انخفاض مستويات السكر في الدم ، وتحسين حساسية الأنسولين ، إلخهل تجد صعوبة في اتباع خطة فقدان وزن النظام الغذائي الكيتون؟ الكيتوزية هي العملية الهضمية التي يتبعها الجسم عند اتباع نظام غذائي الكيتون ، للحصول على حرق أسرع من الدهون. تخفيف جسمك إلى الكيتوزيه من خلال نهجنا القائم على الطور لخطة حمية كيتو لتجنب بعض الآثار الجانبية مثل الانتفاخ ، والتشنجات ، وما إلى ذلك ، تتمتع بتجربة صديقة للمبتدئين للحصول على تجربة ناجحة في حمية كيتو مع أفضل وصفات كيتو.
اتبع خطوة بخطوة تعليمات بسيطة لطهي وصفات الكيتون المغذية وجبات الكربوهيدرات منخفضة.
الفئات تحت وصفات Keto (تعقب خطة النظام الغذائي الكيتون) هي:--
❖ الدورات - المقبلات/بداية ، حساء ، دخول ، الحلوى والمزيد.
❖ طعم البراعم - حار ، مالح ، منعش وجميع النكهات التي تختارها.
❖ نوع الطبخ - الحرارة ، تقلى ، خبز ، ضجة وشواء المكونات الخاصة بك بكل الطرق التي تريدها.
❖ الأجهزة - عموم ، وعاء ، فرن ، طباخ وغيرها الكثير لتتجهيز معها.
ميزات تطبيق وصفات النظام الغذائي الكيتون (خطة وجبة كيتو) هي:--
❖ تعرف على ما تطبخه مع القيم الغذائية لجميع الوصفات وجميع المكونات. تعرف على كمية السعرات الحرارية مع الماكرو والملف تعريف المغذيات الدقيقة لطعامك.
❖ طهي "خالية من اليدين" بمجرد الاستماع إلى تعليمات الشيفشلي من خلال الأمر الصوتي.
❖ فوائد المكونات - تعرف على مكوناتك وفوائدها.
❖ تعقب اللياقة - حاسبة مؤشر كتلة الجسم ، عداد السعرات الحرارية ، تعقب السعرات الحرارية ، تعقب النشاط اليومي ، تعقب الخطوة ، تعقب التمرين ، تناول المياه ، نشاط النوم. هل تأكل بصحة جيدة ولكن لا تزال لا تحقق أهدافك؟ احصل على دليل كامل لأنشطتك الروتينية والمآخذ الجسدية ليوم واحد لتتبع التوازن الصحي والحفاظ عليه. تعرف على القضية الجذرية التي تجعلك تتفوق في أهدافك الصحية.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم - تعلم مؤشر كتلة الجسم ومعرفة فئة نسبة الجسم.
احتراق السعرات الحرارية - قم بمزامنة أنشطتك مع تطبيق الصحة واللياقة البدنية ومعرفة السعرات الحرارية التي تحرقها.
خطوة تعقب - مزامنة خطواتك اليومية مع تعقب الخطوة لدينا
تعقب التمرين - قم بتسجيل رحلة اللياقة لتحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك
❖ الصحة والعافية - توازن بين جسمك وعقلك وروحك مع اليوغا والتأمل معنا ، من أجل صحة لك!
❖ اطبخي مع - استخدم المكونات من مخزنك لإنشاء وجبة.
❖ قائمة التسوق - أضف كل المكونات أو المكونات المحددة إلى قائمة التسوق الخاصة بك.
❖ Turbosearch℠ - ابحث عن وصفات Keto المطلوبة حسب نوع النظام الغذائي ، وبرعم التذوق ، والدورة ، ووقت الأكل والعديد من المرشحات.
❖ البحث عن طريق - ابحث عن وصفات بأسمائهم أو مكونهم الرئيسي.
❖ تصفية - لتخصيص بحثك وفقًا للتذوق والحساسية وتفضيلات النظام الغذائي.
❖ Edubank℠ - وضع إشارة مرجعية على وصفات Ketogenic المفضلة لديك.
❖ نصائح - تعرف على المزيد عن الطعام والجمال والعافية والعلاجات المنزلية.
❖ مخطط القائمة - خطط لوجباتك الصحية معنا.
❖ المساهمة - هل وجدت شيئًا جديدًا؟ شارك مقاطع الفيديو والمكونات والأساليب والصور الخاصة بك الوصفة من خلال ميزة المساهمة لدينا.
❖ التقديم الديناميكي - اختر حجم وجبتك ومعرفة مقدار المكونات التي تحتاجها بالضبط.
❖ الوصفات الموسمية- طهي مع مكونات موسمية واستمتع بالمزايا الغذائية.
استمتع برحلتك الصحية مع وصفات Keto هذه: تعقب اللياقة البدنية ، ومكافحة السعرات الحرارية وخطة فقدان الوزن.
تواصل معنا على:-
فيسبوك
https://www.facebook.com/edutainmentures/
تويتر
https://twitter.com/edutainment_v
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
