BeMum APK 4.1.7

لإنشاء حسابك ، انتقل إلى bemum.co.

تؤثر التغذية ونمط الحياة بشكل مباشر على خصوبة أمهات المستقبل ، وهما عاملان رئيسيان في زيادة فرص الحمل. تم إنشاء برنامج BeMum® استنادًا إلى المؤلفات العلمية المتعلقة بتأثير النظام الغذائي والعوامل البيئية على الخصوبة.
هل تريدين أن تكون مصحوبًا لإنجاح مشروع الحمل الخاص بك؟ سوف يرشدك BeMum® يوميًا من خلال برنامج غذائي ونمط حياة بهدف واحد: مساعدتك على أن تصبحي أماً.

أهم ميزات التطبيق:

## التنميط
قم بتحديث بياناتك بانتظام في استبياناتنا التفصيلية ، حتى نتمكن من تحسين توصياتك. تتيح لنا السلسلة الأولى من الأسئلة حول سماتك الشخصية وأسلوب حياتك تحديد احتياجاتك الغذائية اليومية ، من أجل تزويدك بجميع العناصر الغذائية التي تحتاجها لتصبح أماً. يتيح لك الاستبيان الثاني المتعلق بعادات الأكل الخاصة بك تكوين برنامج الطعام الخاص بك قدر الإمكان حسب ذوقك ورغباتك.

## برنامج طعام شخصي
استقبل واستشر برنامج طعامك الملائم لاحتياجاتك وعاداتك. تتكيف التوصيات مع نمط حياتك ، مع تقسيم القوائم إلى وصفات لتحضيرها في 5 دقائق ، أو وجبات للطهي ، أو توصيات لنزهات المطاعم أو العشاء مع الأصدقاء.

## قائمة التسوق حسب الطلب
حدد وصفاتك وسننشئ تلقائيًا قائمة التسوق لمكونات خطة الطعام الخاصة بك. تعمل قائمة التسوق على تبسيط حياتك اليومية من خلال تحويل أطباقك إلى عناصر للشراء.

## متابعة حسب الطلب
من اليوم الأول ، يساعدك مدربك على تعلم السلوكيات الصحية والحفاظ عليها فيما يتعلق بالتغذية والحياة الصحية: تحدث معها عبر بريدك الإلكتروني ، وتلقي أوراق الأدوات ، والرسائل المليئة بالتشجيع لمساعدتك في رحلتك. ومن خلال التطبيق أيضًا ، ستتمكن من الاستفادة من الاستشارات الشهرية أو نصف الشهرية مع مدربك.

يرافق التطبيق مراقبة غذائية منتظمة يقوم بها اختصاصي تغذية معتمد ، ومكملات غذائية مصممة خصيصًا لمساعدتك على تحقيق هدفك.