HARNA: Сycle-based fitness APK 2.0.13 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 28 أغسطس 2024
معلومات التطبيق
مواءمة التدريبات مع دورتك الشهرية
اسم التطبيق: HARNA: Сycle-based fitness
معرف التطبيق: app.harna.android
التقييم: 3.6 / 1.34 ألف+
المؤلف: Uniwell
حجم التطبيق: 35.99 MB
الوصف التفصيلي
جرب قوة HARNA ، تطبيق اللياقة البدنية القائم على الدورة المصمم خصيصًا للسيدات. اعتمادًا على المرحلة الحالية من دورتك الشهرية ، تقوم HARNA بإنشاء خطة تمرين شخصية مصممة وفقًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك.ميزاتنا الرئيسية:
- خطة تمرين فردية بناءً على دورتك الشهرية ، ومستوى النشاط البدني اليومي ، وأيام التمرين المفضلة ، وأنواع التدريبات الرئيسية والتصالحية المرغوبة.
- مجموعة متنوعة من التدريبات (القوة ، HIIT ، الحلبات ، اليوجا ، البيلاتيس ، الباري). اختر ما تستمتع به.
- إعدادات مرنة لبرنامج التمرين بحيث يمكنك إضافة أو إزالة أنواع معينة من التمارين لتناسب احتياجاتك.
- شرح مفصل حول كيفية توافق التدريبات مع دورتك (ولماذا يوصى ببعض التدريبات في أيام محددة).
- التزامن المنتظم لدورتك وخطة التمرين.
هدفنا هو مساعدتك على جعل اللياقة عاداتك اليومية. حلمنا هو أن نراك متمكنًا ومتحفزًا وواثقًا. استغل قوة دورتك لفهم جسمك وتحسين صحتك باستخدام HARNA.
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Weight Loss for Women: Workout
4.9
Lose Weight App for Women
4.9
Google Fit: Activity Tracking
4
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Lose Weight App for Men
4.9
Strava: Run, Bike, Hike
4.4
Home Workout - No Equipment
4.9
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.7
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Samsung Health
3.6
Fitbit
4.1
AllTrails: Hike, Bike & Run
4.8
Workout for Women: Fit at Home
4.8
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Planet Fitness Workouts
3.9
Yuka - Food & cosmetic scan
4.7
V Shred: Diet & Fitness
4
Calorie Counter by Lose It!
4.4