HARNA: Сycle-based fitness

HARNA: Сycle-based fitness APK 2.0.13 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 28 أغسطس 2024

معلومات التطبيق

مواءمة التدريبات مع دورتك الشهرية

اسم التطبيق: HARNA: Сycle-based fitness

معرف التطبيق: app.harna.android

التقييم: 3.6 / 1.34 ألف+

المؤلف: Uniwell

حجم التطبيق: 35.99 MB

الوصف التفصيلي

جرب قوة HARNA ، تطبيق اللياقة البدنية القائم على الدورة المصمم خصيصًا للسيدات. اعتمادًا على المرحلة الحالية من دورتك الشهرية ، تقوم HARNA بإنشاء خطة تمرين شخصية مصممة وفقًا لاحتياجاتك وتفضيلاتك.

ميزاتنا الرئيسية:

- خطة تمرين فردية بناءً على دورتك الشهرية ، ومستوى النشاط البدني اليومي ، وأيام التمرين المفضلة ، وأنواع التدريبات الرئيسية والتصالحية المرغوبة.
- مجموعة متنوعة من التدريبات (القوة ، HIIT ، الحلبات ، اليوجا ، البيلاتيس ، الباري). اختر ما تستمتع به.
- إعدادات مرنة لبرنامج التمرين بحيث يمكنك إضافة أو إزالة أنواع معينة من التمارين لتناسب احتياجاتك.
- شرح مفصل حول كيفية توافق التدريبات مع دورتك (ولماذا يوصى ببعض التدريبات في أيام محددة).
- التزامن المنتظم لدورتك وخطة التمرين.

هدفنا هو مساعدتك على جعل اللياقة عاداتك اليومية. حلمنا هو أن نراك متمكنًا ومتحفزًا وواثقًا. استغل قوة دورتك لفهم جسمك وتحسين صحتك باستخدام HARNA.
تحميل APK

لقطة شاشة التطبيق

HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness HARNA: Сycle-based fitness

Similar