Heartfulness: Daily Meditation APK 3.3.099 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 29 Jul 2024

Toepinligting

Transformeer u lewe met slegs 15 minute daaglikse meditasie

Toepnaam: Heartfulness: Daily Meditation

Aansoek ID: org.heartfulness.heartintune.us.prod

Gradering: 5.0 / 5+

Outeur: Heartfulness Institute

Toepgrootte: 185.52 MB

Gedetailleerde beskrywing

Nuut in meditasie? Weet jy nie hoe om te mediteer nie?
Geen probleem nie! Hartigheid bied gratis en eenvoudige begeleide meditasies vir 'n ontspanne, gelukkige lewe.

Ervaar kalm, beter slaap en fokus, en oorkom spanning en angs.

Dit alles gratis!

Die eenvoudige metodes van harteheid neem minder as 15 minute en is gebaseer op gesonde wetenskaplike navorsing.

Hierdie meditasietegnieke, wat ontwerp is om maklik in u daaglikse roetine te pas en om u eie tempo te gaan, verbeter geestelike fiksheid, emosionele welstand, innerlike vrede en kalmte.

Koppel onmiddellik aan 'n harte-gesertifiseerde afrigter vir 'n gratis live meditasie wat deur die afrigter gelei word 24/7, oral oor die hele wêreld.

Ontspan en geniet begeleide slaapmeditasie, en verminder spanning met die kalmerende gevolge van 'harteheid'.

As deel van u daaglikse roetine, sal begeleide meditasies van harte u verjong en verjong.

Sluit aan miljoene mense regoor die wêreld aan met behulp van harteheid om elke dag te herlaai en te verfris.

Hartigheid ondersteun u meditasie -reis met:
* Instrukteurgeleide begeleide meditasiesessies
* Globale regstreekse meditasie -sessies
* Gratis meesterklasse om u reis na harteheidsmeditasie te vergemaklik
* Geleide skoonmaak-/verjongingstegnieke om die spanning, spanning en swaarmoedigheid van die dag skoon te maak, om u te help om ligter, gelukkiger en rustiger te voel
* Life Hack-sessies deur wêreldbekende kundiges
* Meditasie maak 'n gewoonte deur doelwitstelling, herinneringe, meditasie -timers en joernaalfunksies in die app
* Spesifieke meditasietegnieke om
- Verminder spanning
- Oorkom vrees en angs
- Skep innerlike vrede en kalmte
- Ontwikkel fokus
- Oorkom woede
- Verken dieptes van bewussyn
- Verbeter slaap
- Mediteer vir wêreldvrede

Geniet die vrede en geluk wat miljoene oor die hele wêreld daagliks ervaar uit die praktyke van harte.

Die Heartfulness Institute word alle kenmerke van harte aan u heeltemal vry gebring.

Die Heartfulness Institute is 'n wêreldwye organisasie sonder winsoogmerk met duisende gesertifiseerde vrywilligersopleiers wat meer as 'n miljoen meditators in meer as 130 lande help. Hartigheidsverslapping en meditasietegnieke is bestudeer en bewys dat dit effektief is om stres en angs te verminder, slaap te verbeter, emosionele intelligensie te verbeter en die breedte van die menslike bewussyn te verken en te verbeter.

Meer inligting:
- Oor harteheidsmeditasie: https://heartfulness.org
- Oor die hart van die hartjie: https://www.heartfulnessinstitute.org
- Oor die hartjie -app: https://www.heartfulnessapp.org

Laai af APK