Home Workouts for Men 30 days APK 4.1.0 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 13 Sep 2024

Toepinligting

Geen toerusting, liggaamsgewig, volle liggaam, bolyf, ab oefening, oefensessie by die huis

Toepnaam: Home Workouts for Men 30 days

Aansoek ID: homeworkouts.formen.noequipment

Gradering: 4.8 / 11.74 Duisend+

Outeur: Nexoft - Fitness Apps

Toepgrootte: 65.24 MB

Gedetailleerde beskrywing

Is jy gereed vir 30 dae ab, skouer, bors, rug uitdaging?

Jy het geen toerusting nodig nie!

Om jou 6-pak abs te kry, sluit nou aan by die 30 dae fiksheidsuitdaging!

Hierdie gratis liggaamsoefenprogram vir mans help jou om gewig te verloor en spiere by die huis te bou sonder toerusting wat nodig is.
Neem 'n paar minute per dag met hierdie beste spier-by-huis oefensessieplan, oefen met jou liggaamsgewig.

Wat is binne-in die toepassing?

- Daaglikse volle liggaam oefensessies vir mans
- Verloor gewig by die huis
-Geen toerusting nodig nie, liggaamsgewig-oefensessies
-Persoonlike afrigter wat jou afrig deur middel van video-instruksies
-Verskillende oefensessies geskik vir elke vlak, beide beginners en pro's
- Daaglikse oefeningherinnering sodat jy nooit vergeet om te oefen nie
- Strekoefeninge voor oefensessies
-Gratis oefeninge vir die hele liggaam, borsoefeninge, beenoefeninge, armoefeninge, maagvetoefeninge, rugoefeninge vir mans
- Pas jou eie oefensessies aan
-Vetverbrandende oefensessies
-Kernkragoefening
-halter fiksheid oefensessie
-30 dae uitdagings
-Hit oefensessies
-7 minute oefensessie, 15 minute oefensessie, 45 minute oefensessie
- abs oefensessies vir mans
-Fiksheidsafrigter gratis
-Vetverlies spiertoename oefensessie

Liggaamsbou-app vir mans bied oefensessies vir die hele liggaam. Triceps oefensessies, biseps oefensessies, onderarm oefensessies
beenspierbou-oefensessies, kern-oefensessies, abs en spiere-oefensessies vir mans. Almal verskillend en almal baie doeltreffend.
Deur jou liggaamsgewig te gebruik, verloor gewig en kry abs binne 'n paar weke!

HIIT (hoë-intensiteit interval opleiding) oefensessies vir mans spesiaal gemaak deur 'n professionele persoonlike afrigter sal jou vetverlies maksimeer. Hierdie vetverlies oefensessies is geskik vir almal,
beide beginner en pro. Jy sal die beste oefeninge vir jou vlak vind.

Oefen met fiksheidsafrigter by die huis. Nie nodig om gimnasium toe te gaan nie, geen toerusting benodig nie.
Probeer hierdie beste gratis en effektiewe daaglikse oefensessies vir mans. Laai NOU af Nexoft Mobile se 'No Equipment Home Workout -
Oefensessies vir mans se liggaamsbou-kragopleiding-app om die beste resultate te kry!

Sluit nou aan by die fiks mansklub! Hou jou liggaam gesondheid. Geniet die oefening by die huis. jy hoef niks vir oefening te betaal nie.

As jy 'n bietjie borsspier wil bou, word jou borsoefenplan deur jou fiksheidsgids voorberei. Jy kan beginnersoefening of gevorderde oefensessieplanne kies.

Dit is die beste fiksheidsprogram vir mans as jy niks vir oefening wil betaal nie.

Sien jou liggaamstransformasie in 30 dae en kry jou bisep in 30 dae.

Laai af APK

Toepskermkiekie

4.8

Home Workout・Full Body Workout

4.7

Gym Workout Tracker: Gym Log

4.9