Shapy: Personal Fitness App APK 3.0.1 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 1 Nov 2024

Toepinligting

Raak fiks met ons fiksheidsafrigter! Oefens vir gewigsverlies, bene, abs, en meer!

Toepnaam: Shapy: Personal Fitness App

Aansoek ID: com.vgfit.shefit

Gradering: 4.3 / 1.97 Duisend+

Outeur: VGFIT LLC

Toepgrootte: 54.94 MB

Gedetailleerde beskrywing

Is jy gereed om dit te vorm?

Sweet elke dag met al ons oefensessies vir gimnasiums en tuisvroue. Kry u droomstrandlyf met onbeperkte toegang, persoonlike gesondheids-, fiksheids-, dieetplanne en gewigsverlies-oefensessies met 'n persoonlike afrigter!

Die app bevat verskeie Premium oefensessieprogramme soos HIIT-oefensessies, cardio, sterkte, uithouvermoë, sowel as gewigsverlies!
Daar is iets vir beginners en gevorderde oefensessies! Dames kan geniet van ons spesiale oefensessie vir vroue wat abs, bene, rug, boude en meer teiken.

Daag jouself uit en gebruik die oefenspoor om jou resultate 24 uur per dag, 7 dae per week, 30 dae per maand te sien! Vind oefenplekke, sluit aan by opleidingsgroepe, laat u kinders by u maat en oefen by 'n maat waar u ook al is. Volg ons tuis oefensessie en gimnasium oefensessie program om bikini gereed te maak. Kry sterk en verloor gewig met u eie fiksheidsafrigter en oefenspoor!

Shape It Up verskil van ander oefenprogramme vir vroue. Maak gebruik van ons oefenbeplanner, maak nie saak waar u is nie; tuis, by die werk of in die gimnasium. Met oefeninge van 'n ware afrigter in ons fiksheids-app, sal u fiks word! Die aflaai van oefenprogramme is u eerste stap in die rigting van 'n 'beter ek'.

Wat u persoonlike welstand ook al is, ons kan u help om dit te bereik deur 'n gesonde ete- en oefensessie op te stel. Ekstra gewig? Verloor dit! Verbrand vet, toon dit aan en handhaaf 'n gesonde lewenstyl. Probeer ons oefensessie van 7 minute, buikspieroefening, kontoefening om u buit, ses pak in 30 dae te laat groei, en ander. Wie het gesê dat jy nie 'n strandliggaam op aanvraag kan kry nie!

Premium lidmaatskap gee u toegang tot ekstra funksies, soos 'n persoonlike dieet. Dit is nie net 'n generiese dieet wat u op die internet kan vind nie. Dit is volledig rondom u gebou met honderde resepte. Uiteindelik is dit 'n dieet wat u 'my dieet' kan noem en dit sal u help om fiks te word! Onthou dat 'n appel per dag die dokter weghou (en u maag gelukkig is).

Duisende tevrede klante het hul resensies gelaat wat getuig van die kwaliteit van Shape It Up. Met die app kan u die kundigheid van fiksheids- en dieetkundiges geniet sonder om ooit in die gimnasium te gaan, gewigte op te tel of 'n afrigter te betaal.

Kies uit 'n aantal oefeninge en oefenplanne wat wissel in lengte en intensiteit. Toneer en vorm jou kern, doen 'n oefensessie, geniet 'n ontspannende joga, leer hoe om push-ups te doen, en probeer 'n flenter! U het geen spesiale toerusting nodig nie, net u liggaam en gees! Bou uithouvermoë en buigsaamheid met ons navorsingsgebaseerde oefensessies.

Moenie ons goed gebalanseerde maaltydplanne misloop nie! U kan maaltye aanbevelings kry op grond van u dieetbeperkings, gewoontes en behoeftes. Ons sal elke stap van die pad by u wees. Begin saam met ons op 'n fiksheids- en gesondheidsreis!

-persoonlike oefensessies;
-video's met stap-vir-stap instruksies;
-wenke rakende die regte uitvoering van oefeninge;
- gepersonaliseerde oefenplanne wat aangepas is vir u skedule, doelstellings en fiksheidsvlak;
-oefeninge wat alle spiergroepe dek.

Voel jy die uitdaging aan? Moenie bekommerd wees nie, Shape It Up sal daagliks motiverende boodskappe en aanmanings aan u stuur om u aan te moedig om aan te hou oefen en by u dieet te hou. Sê dit saam met my: "Ek gaan aan my fiksheid werk!"

U benodig slegs 3 weke aaneenlopende opleiding om veranderinge te sien. Dan het u 'n lewenslange fiksheids-intekening voor u. Vergeet ander gewigsverlies-programme, sluit nou aan by ons vroulike planeet-fiksheid, oefen tuis en maak gebruik van u volle potensiaal!

Laai af APK