Beter Slapen APK 1.3 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 24 Mei 2023

Toepinligting

Slaap beter? Kry insig in u slaap en persoonlike slaapadvies

Toepnaam: Beter Slapen

Aansoek ID: com.nalta.beterbed.beterslapen

Gradering: 0.0 / 0+

Outeur: Beter Bed

Toepgrootte: 25.71 MB

Gedetailleerde beskrywing

Welkom by die Better Sleep -app
Slaap beter? Kry insig in u slaap en persoonlike slaapadvies met die Beter Slapen -app van Beter Bed. Begin met u slaap meer bewustelik en aktief danksy die nuwe Sleep Insights wat hierdie app u bied, in kombinasie met 'n Withings Sleep Analyzer. Ontdek alles oor u slaappatroon met slaapdata, maak verbindings, pas gewoontes aan en slaap beter.

Benewens u persoonlike 'My Sleep Data', vind u 'n volledige oorsig van u Beter -bedbestellings in die Beter Slapen -app, kan u na die app gaan vir uitgebreide diens- en waarborgvrae of -versoeke, u persoonlike SleepID kan sien en alles vind jy wil. Weet van slaap, slaapkamers, slaapprodukte, slaaptendense en meer deur inspirerende (blog) inhoud.

My slaapdata
Snork ek? Hoe lank neem dit my gemiddeld om aan die slaap te raak? Hoeveel tyd is ek elke aand wakker? Hoe lank is my slaapstadia (lig, diep of REM slaap). Voorbeelde van vrae wat die beter slaapprogram kan beantwoord met die professionele metings van u Withings Sleep Analyzer. Sodra u wakker word, kyk u data in die app. Die data word ontleed en gee u nag 'n slaaptelling. Kyk na die gegewens in die paneelbord en kyk in 'n oogopslag watter nagte jy minder goed geslaap het en kry insig in jou slaappatroon. Ontdek u belangstellingspunte, kyk na die slaapwenke, pas dit toe en slaap beter. U slaaptelling word onder meer bepaal deur die volgende insigte wat die beter slaap -app u bied:

Kyk na die diepte van u slaap (as u altyd liggies slaap, sal u nooit goed uitgerus word nie. Kyk na die oorsig van u nag per slaapfase (lig, diep en REM slaap.)

Ontdek snork of slaapapnee
Snork jy of ly jy aan asemhalende pouses wat veroorsaak word deur slaapapnee? Albei beïnvloed u slaapkwaliteit en moontlik selfs u gesondheid. Gaan elke aand u asemhaling na en sien hierdie probleme vroeg.

Hoe lank neem dit jou om aan die slaap te raak
Het u 'n swaar maaltyd laat geëet, alkohol gedrink of oefen? Volg u aktiwiteite en ontdek hoe u kan sorg dat u vinniger aan die slaap raak.

Hoe laat is jy in die bed
Kyk na u weeklikse en maandelikse oorsig en ontleed u data in 'n oogopslag. Word bewus van u persoonlike, ideale slaaptyd en slaap beter.

Hoe lank duur u slaap gemiddeld per nag
Slaap jy lank genoeg en kry jy genoeg diep slaap om regtig te herstel? Of is u gereeld wakker? Wat is die oorsake? Beter slaap begin met die regte insigte.

Hoe lank is jy al die nag wakker
As u lekker slaap en meer as 50% van die nag bestaan uit diep of REM -slaap, is u nag herstellend. Insig in u wakker tye help om meer insig te kry.

Hartklop
Om die diepte van u slaap te bepaal, word u asemhaling, hartklop, bewegings en selfs snork gebruik.

My bestellings
Benewens Sleep Insight and Advice, gee die beter slaapprogram u ook 'n volledige oorsig van u bestellings. Wat is die status van u bestelling? Kyk na u bestelgeskiedenis, kontroleer u afleweringsdatum of die bestelling van die volledige bestelproses. Wil u iets in u bestelling, u afleweringsadres of afleweringsdatum verander? U kan dit maklik met die beter slaap -app rangskik.

My afspraak, diens en waarborg
Het u 'n vraag? Wil u 'n bestelling of 'n produk kanselleer, het u 'n klag of wil u 'n afspraak maak met 'n slaapadviseur in een van ons winkels? U kan dit ook maklik en vinnig reël met die beter slaapprogram van Beter Bed.

My slaap -ID
Het u die Beter Slapen -ID in een van ons winkels gedoen? Kyk binnekort na alle data van u persoonlike slaapprofiel in hierdie app. Die Beter Slapen ID is 'n unieke meetmatras wat u geskikste matras binne 5 minute vind.

Inspirasie en blog
Eindelose inspirasie, slaapwenke en alles wat u wil weet oor slaap, soos beter slaapkamers, slaapprodukte en slaapneigings

Laai af APK