Nobs APK 1.2.28

Miskien haat jy nie oefening nie. Miskien het jy net nog nooit 'n fiksheidsprogram gevind wat *eintlik* ontwerp is vir *werklike* beginners nie?

Ontmoet Nobs App, ontwerp deur persoonlike afrigter en herstelde dieet-kultuur slagoffer, Lucy Mountain.

Geen kalorie telling, geen simpel diëte en geen transformasie prentjies nie. Dit is tyd om uiteindelik verlief te raak op fiksheid, krag op te bou en in selfvertroue te groei of jy nou in die gimnasium of by die huis oefen.


Oefeninge wat jy eintlik sal geniet:

Wetenskap-gebaseerde 12 weke programme wat ontwerp is om krag, spiertonus en selfvertroue te bou.
Of jy nuut by die gimnasium is of om die blok/hurkrak was - of verkies om tuis te oefen met handgewigte of net 'n rugsak, ons het jou.
O, en daar is geen burpees nie.


Gimnasium masjien tutoriale:

Gimnasium-angs word nie bloot opgelos deur te weet wat om in die gimnasium te doen nie, dit is om te weet hoe om dit te doen. Ons databasis van 10 video's leer jou hoe om gimnasiummasjiene en -toerusting te gebruik.
Video's sluit in hoe om 'n hurkrek op te stel, hoe om op te stel vir die heupstoot, die gebruik van 'n kabelmasjien, die aanpassing van 'n gimnasiumbank en nog baie meer.


Resepte, nie maaltydplanne nie:

Kalorieë tel is 'n hulpmiddel, maar dit is nie vir almal nie. In plaas daarvan het ons nobs-sjef 'n klomp maklike resepte vir jou liggaam en siel voorberei.
Met meer as 150 skeppings, boekmerk jou gunstelinge om te stoor vir later. Met opsies vir vegane, pesci en vleisagtige nobs.


Daaglikse pep-talks:

Gepersonaliseerde bevestigings sonder die ineenstorting om jou te help om op te hou om gemeen met jouself te wees.

Gesondheid is nie net fisiese, geestelike gesondheidsake nie. Met verloop van tyd deur jou pep-talks te oefen, sal jou interne selfkritikus skielik minder mondig word.


Gradueer en ontsluit vlakke

Nuwe vlakke vir jou om te ontsluit - geen 12-week transformasies hier nie, jou liggaam is nie 'n 'voor' of 'na' nie.
Skep en handhaaf 'n weeklikse roetine wat jy LUV deur alle oefensessies van 'n kerngids te voltooi en gelyk te maak!


Intekening

Nobs is gratis om af te laai en bied die volgende intekeningplanne om toegang tot al die kenmerke en inhoud hierbo te kry:

- Maandeliks £11,99
- Kwartaallikse £31,99
- Jaarlikse £119.99

Jou intekening sal oor jou toestelle werk en outomaties hernu word, tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die intekeningtydperk gekanselleer word. Intekeninge kan bestuur word en outo-hernuwing kan afgeskakel word in Rekeninginstellings binne iTunes na aankoop. Sodra dit gekoop is, sal geen terugbetalings verskaf word vir enige ongebruikte gedeelte van die termyn nie.

Bepalings en voorwaardes - https://nobsapp.co.uk/terms-and-conditions