Fit Mother Project APK 8.162.0 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 30 Mei 2024

Toepinligting

Gesondheid en fiksheid vir mammas 40+

Toepnaam: Fit Mother Project

Aansoek ID: com.mightybell.fitmother

Gradering: 4.9 / 12+

Outeur: Mighty Networks

Toepgrootte: 58.59 MB

Gedetailleerde beskrywing

Welkom by die Fit Mother Project -app! Ons is 'n aanlyn fiksheidsprogram en gemeenskap vir MOMS 40+. Ons help besige besige mammas (en vroue wat deur menopouse gaan) verbeter die manier waarop hulle lyk en voel, meer selfliefde opbou en kontak maak met 'n ongelooflike gemeenskap van eendersdenkende vroue.

Ons Fit Mother -program het die lewens van meer as 10.000+ ma's verander. Ons glo dat ma's soveel energie spandeer om vir almal anders te sorg dat hulle hulself en hul gesondheid laaste hou! Dit kan moeilik voel om gewig te verloor en gesond te word, veral as ons ouer word, hormone verander, en ons het gesinne om na te sorg.

Die Fit Mother -program en -gemeenskap bestaan om voedings- en oefenvoorligting te gee om Moms 40+ te help om gewig te verloor, te toon, sterk te word, groot gesondheidsverbeterings aan te bring en selfs geestelike en emosionele gesondheid te verbeter.

Die ma's wat by ons gemeenskap aansluit, kry toegang tot al ons maaltydplanne, oefensessies en gesondheidsvoorligting in hierdie kragtige Fit Mother -app. Die app gee jou maklike heerlike maaltydplanne, oefensessies vir alle fiksheidsvlakke, aanspreeklikheid, daaglikse motivering en meer!

Hierdie FMP -app gee u ook toegang tot ons ongelooflike gemeenskap van mammas. Ons noem ons gemeenskap “The Sisterhood”, want al die dames op hierdie program deel voortdurend ondersteuning, motivering en kontak met mekaar!

'Terwyl yster yster verskerp, maak die een persoon ook 'n ander.' - Spreuke 27:17

Hierdie fiks moedergemeenskap is gestig deur Dr. Anthony Balduzzi deur sy diep persoonlike reis. Anthony het grootgeword en gesien hoe sy eie pa ongesond raak en op 42 -jarige ouderdom sterf. Al die pyn en genesende wat Anthony ná die dood van sy pa ervaar het, het sy passie aan die brand gesteek om ander ma's en pa's te help om gesond te word vir hul gesinne.

As u gereed is om 'n nuwe vlak van gesondheid op 'n lewensveranderende program te ervaar wat u in 'n fiks moeder sal maak, besoek ons webwerf en word vandag 'n lid.

Sluit aan by ons:
https://www.fitmotherproject.com

Nadat u aangesluit het, kry u onmiddellike toegang tot hierdie app.

---

Gebruiksvoorwaardes:
mn.co/terms_of_use

Wetenskaplike bronne:

Hierdie geskikte moeder-app en gesondheidsvoorligting vir vroue in die middeljarige ouderdom is gebaseer op klankwetenskap wat toon dat vroue in die middeljarige ouderdom en peri/na-menopousale aansienlik baat by voedings- en oefenintervensies om hul kardiovaskulêre, metaboliese en selfs geestesgesondheid te verbeter. Hier is die wetenskap wat ons metodologieë ondersteun:

Maaltyd-gebaseerde voedingsopvoeding help middeljarige vroue om gewig en liggaamsvet te verminder, benewens die verbetering van metaboliese parameters soos cholesterol, insulien, apo B, en beenmerkers: https://www.mdpi.com/2072-6643/15/ 9/2108

Geleiding vir volle voedselvoeding help om voedingstekorte te verbeter om geestelike-emosionele welstand by vroue in die middeljarige ouderdom te verbeter: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322305005858

Weerstandsoefeninge voordele voordele in die middeljarige vroue se beendigtheid en spiermassa: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1263117

Vetsug by vroue in die middeljarige ouderdom is veranderbaar deur sterkte-oefening en dieetintervensie: https://www.scielo.br/j/rbcdh/a/4yzrhkc7p9fwzqxgyqg6ssh/?lang=en

Oefening, gepaard met geestelike-emosionele leiding en verbinding, verbeter welstand en geestesgesondheid vir vroue in die middel-gevolge: https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/influence-of-fysical-activity- Op-mental-Wellbeing/3C363Aece5C8CAC490A585BA29E6BF8

Omvattende leiding van die hele person (voeding, oefening, geestelike, emosionele en sosiale gesondheid) Benefites in die middel-verouderde vroue: https://journals.lww.com/advancesinnuringscience/abstract/1988/10000/health_promoting_life_styles_of_older_adults_.8.aspx

Mediese vrywaring:

Hierdie app is slegs vir inligtings- en opvoedkundige doeleindes. Hierdie app bied nie mediese advies nie. As u enige kommer oor u gesondheid het, moet u u dokter onmiddellik sien. Raadpleeg u dokter voordat u gesondheidsveranderings aanbring, insluitend die begin van enige voedings- of oefenprogramme

Laai af APK