Lose It! APK 8.2.1
10 Aug. 2023
0.0 / 0+
Magzter Inc.
Verloor dit! is 'n handelsmerk wat toegewy is aan 'n lae-koolhidraat-leefstyl.
Gedetailleerde beskrywing
Verloor dit! is 'n handelsmerk wat toegewy is aan 'n lae-koolhidraat-leefstyl. Die inhoudpilare daarvan is: kundige advies, heerlike resepte wat deur voedingkundiges ontwerp is, en inspirerende suksesverhale. Met die toonaangewende en revolusionêre Banting-dieet as 'n platform, vul hierdie 84-bladsy glans, vervaardig deur die ervare FAIRLADY-span in samewerking met erkende kundiges op die gebied, 'n unieke gaping in die mark. Dit vlieg van die rakke af! Volume 45
In hierdie uitgawe van Lose it!: Gelukkige nuwe jaar - Maak '23 die jaar van jou!; 32 Splinternuwe resepte van bekroonde Vickie de Beer!; Die oorvloedige voordele van pampoenpitte; Kort yster? - Dit kan jou gewigsverliespogings belemmer; Afskaal - Hoe om jouself voortdurend te weeg jou kan afweeg; Inspo vir die nuwe jaar - Amy Johnson - Totsiens, 74kg!
Volume 44
Deur lae-koolhidraat te eet en onderbroke vas het Lynette Lötter gehelp om chroniese pyn te hanteer. Hier is hoekom ons opblaas, en wat ons daaraan kan doen. Padel, een van die vinnigste groeiende sportsoorte, bied 'n prettige manier om jou te meng
fiksheid roetine.
Volume 43
In hierdie uitgawe van Lose It!: 33 Verregaande goeie resepte! - Dekadente sjokolade-bruintjies, Indonesiese geregte met geur, Ultra-bevredigende sop; Een eenvoudige bestanddeel - 5 groot voordele: • Bloedsuikerbeheer • Anti-inflammatories • Verminder slegte cholesterol • Beveg bakteriële infeksies • Goed vir jou dermbioom; Kan ek meer koolhidrate in die winter eet? Ons vra kliniese voedingkundige Ruth Marcus en Suksesstorie - Bhauna Hansjee het 22 kg verloor!
Volume 42
In hierdie uitgawe van Lose-It: Hoekom kitskos verslawend is; Die verband tussen koolhidrate en insulienpunte; Hoe versoeters jou gewigsdoelwitte saboteer; Kan LCHF PCOS behandel?; Clenergy - Skuldvrye huismaaltyd aflewering; Kefir en jou ingewande; Suksesverhaal Marilyn Beuster - 60 kg verloor!
Volume 41
Die nuutste neigings, produkte en wenke vir 'n lae-koolhidraat lewe. Cream of the Crop se gekweekte botter is 'n treffer onder kosliefhebbers. Kan jy op 'n plant-gebaseerde dieet wees en lae-koolhidraat eet? Feite, wenke en 'n paar mites.
Volume 40
Moet jy 'n chlorofilaanvulling neem? Die model en aktrise Yaya Mwanda sê haar lewe het 'n volle 360 gedoen. Die nuutste bewese maniere
om jou energievlakke 'n hupstoot te gee.
Volume 39
In hierdie uitgawe van Lose-it!: Celeste Cloete-Carolus - 32kg ligter!; Slaap, jou hormone & jou gesondheid; 6 Heerlik verskillende kaaskoeke; 37 Stewige wintermaaltye - Viva España! - Hartige Spaanse eengereg-lekkernye; Smaaklike immuunversterkers - Griepbestrydende gemmer- en borrie-sop, Vark- en gemmer-roerbraai, Aspersies- en ricotta-tert, en vele meer!; Waarom proteïen koning is en hoe om die voordele te maksimeer; Moet jy aanvul met probiotika? en Hierdie een eenvoudige verandering kan die sleutel tot volhoubare gewigsverlies wees.
Volume 37
In hierdie uitgawe van Loseit: Rebekah Allerton het 35 kg verloor en haar lewe verander; "Moet ek bekommerd wees oor hoë trigliseriede?" & 3 ander lesersvrae beantwoord deur kliniese voedingkundige Ruth Marcus; Cheryl Moodley het 17 kg gedaal - en depressie oorwin; Iets om oor te sink - 7 goeie redes om hierdie wondermineraal te neem; 38 Absoluut pragtige splinternuwe resepte; Dit gaan alles oor inflammasie - Wat om te eet om dit te klop en hoekom Versadigde vet goed vir jou is.
Volume 32
37 Fantastiese somerresepte. Rozanne Olivier het na 'n gesonder leefstyl oorgeskakel en 65 kg afgeval! Neem jou braai na die volgende vlak met hierdie heerlike bykosse.
Volume 31
In hierdie uitgawe van Lose It: 'Ek het 40 kg verloor... & my bui swaai!' - Andrea Hendrick is gelukkiger en gesonder; Hoe om Keto newe-effekte te klop; Hack jou oefening - Waarom 'n kort, skerp naelloop beter is as 'n lang daaglikse hardloop (en hoe om dit te doen); Suksesverhaal - 60 kg af! - Hoe Heidi Cilliers haar lewe omgedraai het; 40 Eenvoudige en heerlike nuwe resepte en 'Watter vrugte kan ek eet sonder om gewig op te tel?'
Volume 30
Deur na 'n laekoolhidraat-leefstyl oor te skakel, kan Santasha Marais die trourok van haar drome dra. Hoe om
inkorporeer intermitterende vas sonder om verwoesting op jou hormone te saai. Die plaaslike entrepreneuriese
duo bak gluten- en suikervrye lekkernye.
In hierdie uitgawe van Lose it!: Gelukkige nuwe jaar - Maak '23 die jaar van jou!; 32 Splinternuwe resepte van bekroonde Vickie de Beer!; Die oorvloedige voordele van pampoenpitte; Kort yster? - Dit kan jou gewigsverliespogings belemmer; Afskaal - Hoe om jouself voortdurend te weeg jou kan afweeg; Inspo vir die nuwe jaar - Amy Johnson - Totsiens, 74kg!
Volume 44
Deur lae-koolhidraat te eet en onderbroke vas het Lynette Lötter gehelp om chroniese pyn te hanteer. Hier is hoekom ons opblaas, en wat ons daaraan kan doen. Padel, een van die vinnigste groeiende sportsoorte, bied 'n prettige manier om jou te meng
fiksheid roetine.
Volume 43
In hierdie uitgawe van Lose It!: 33 Verregaande goeie resepte! - Dekadente sjokolade-bruintjies, Indonesiese geregte met geur, Ultra-bevredigende sop; Een eenvoudige bestanddeel - 5 groot voordele: • Bloedsuikerbeheer • Anti-inflammatories • Verminder slegte cholesterol • Beveg bakteriële infeksies • Goed vir jou dermbioom; Kan ek meer koolhidrate in die winter eet? Ons vra kliniese voedingkundige Ruth Marcus en Suksesstorie - Bhauna Hansjee het 22 kg verloor!
Volume 42
In hierdie uitgawe van Lose-It: Hoekom kitskos verslawend is; Die verband tussen koolhidrate en insulienpunte; Hoe versoeters jou gewigsdoelwitte saboteer; Kan LCHF PCOS behandel?; Clenergy - Skuldvrye huismaaltyd aflewering; Kefir en jou ingewande; Suksesverhaal Marilyn Beuster - 60 kg verloor!
Volume 41
Die nuutste neigings, produkte en wenke vir 'n lae-koolhidraat lewe. Cream of the Crop se gekweekte botter is 'n treffer onder kosliefhebbers. Kan jy op 'n plant-gebaseerde dieet wees en lae-koolhidraat eet? Feite, wenke en 'n paar mites.
Volume 40
Moet jy 'n chlorofilaanvulling neem? Die model en aktrise Yaya Mwanda sê haar lewe het 'n volle 360 gedoen. Die nuutste bewese maniere
om jou energievlakke 'n hupstoot te gee.
Volume 39
In hierdie uitgawe van Lose-it!: Celeste Cloete-Carolus - 32kg ligter!; Slaap, jou hormone & jou gesondheid; 6 Heerlik verskillende kaaskoeke; 37 Stewige wintermaaltye - Viva España! - Hartige Spaanse eengereg-lekkernye; Smaaklike immuunversterkers - Griepbestrydende gemmer- en borrie-sop, Vark- en gemmer-roerbraai, Aspersies- en ricotta-tert, en vele meer!; Waarom proteïen koning is en hoe om die voordele te maksimeer; Moet jy aanvul met probiotika? en Hierdie een eenvoudige verandering kan die sleutel tot volhoubare gewigsverlies wees.
Volume 37
In hierdie uitgawe van Loseit: Rebekah Allerton het 35 kg verloor en haar lewe verander; "Moet ek bekommerd wees oor hoë trigliseriede?" & 3 ander lesersvrae beantwoord deur kliniese voedingkundige Ruth Marcus; Cheryl Moodley het 17 kg gedaal - en depressie oorwin; Iets om oor te sink - 7 goeie redes om hierdie wondermineraal te neem; 38 Absoluut pragtige splinternuwe resepte; Dit gaan alles oor inflammasie - Wat om te eet om dit te klop en hoekom Versadigde vet goed vir jou is.
Volume 32
37 Fantastiese somerresepte. Rozanne Olivier het na 'n gesonder leefstyl oorgeskakel en 65 kg afgeval! Neem jou braai na die volgende vlak met hierdie heerlike bykosse.
Volume 31
In hierdie uitgawe van Lose It: 'Ek het 40 kg verloor... & my bui swaai!' - Andrea Hendrick is gelukkiger en gesonder; Hoe om Keto newe-effekte te klop; Hack jou oefening - Waarom 'n kort, skerp naelloop beter is as 'n lang daaglikse hardloop (en hoe om dit te doen); Suksesverhaal - 60 kg af! - Hoe Heidi Cilliers haar lewe omgedraai het; 40 Eenvoudige en heerlike nuwe resepte en 'Watter vrugte kan ek eet sonder om gewig op te tel?'
Volume 30
Deur na 'n laekoolhidraat-leefstyl oor te skakel, kan Santasha Marais die trourok van haar drome dra. Hoe om
inkorporeer intermitterende vas sonder om verwoesting op jou hormone te saai. Die plaaslike entrepreneuriese
duo bak gluten- en suikervrye lekkernye.
Toepassingsskermkiekies
×
❮
![]()
❯