Lyfta - Gym Workout Tracker APK 1.444
25 Feb. 2025
4.7 / 7.77 Duisend+
Lyfta Gym Workout Tracker
Kry resultate deur jou oefensessies aan te teken en jou vordering met Lyfta na te spoor
Gedetailleerde beskrywing
Word sterker met Lyfta! Dit is die gimnasium-oefensessie-spoorsnyer en beplanner vir duisende fiksheidsentoesiaste. Met Lyfta kan jy maklik jou oefensessies aanteken, gestruktureerde programme volg en jou fiksheidsdoelwitte bereik. Ons gebruikers het vir ons honderde vyfster-graderings gegee, wat bewys dat Lyfta jou help om die meeste van elke oefensessie te maak.
Of jy nou net 'n beginner of 'n gesoute veteraan is, Lyfta het iets vir almal. Geniet 'n onuitputlike biblioteek van oefenroetines om by enige fiksheidsvlak of liggaamsboudoelwit te pas.
Geniet eenvoudige, skoon instruksionele video-demonstrasies vir elke beweging, om te verseker dat jy nie jouself in die verleentheid stel voor ander gimnasiumgangers nie, of erger nog, jouself beseer en nie kan oefen nie!
Wat Binne Op Jou Wag
Deskundige ontwerpte oefensessies: Slaan die moeite en verwarring oor om jou eie oefensessieplan te probeer skep. Blaai deur 'n uitgebreide biblioteek van voorafgemaakte, maklik om te volg oefensessieplanne om by enige skedule te pas.
Voorspoedige gemeenskap: Honderde duisende lifters jaag hul doelwitte na en ondersteun mekaar, deel hul vordering deur elke sessie. Deel jou prestasies en persoonlike rekords, en volg jou vordering saam met jou eweknieë
Gerieflike konsekwentheid: Gooi die pen en papier weg. Ons app laat jou toe om jou vordering geriefliker as ooit te volg, en verskaf maatstawwe en herinneringe van hoe jy in die verlede presteer het, om jou te help om elke sessie na nuwe hoogtes te stoot
Duik dieper in jou vordering: Dae wat jy uitgewerk het, lengte van oefensessies, totale gewig wat opgetel is, oefensessie geskiedenis, liggaamsgewig, liggaamsvet, liggaamsdeelmetings, kalorie-opsporing, sterkte-vordering, en meer word alles opgespoor, sodat jy so diep kan duik soos jy wil vir die mees meesleurende en omvattende ervaring
Sommige van die gewilde oefensessieprogramme in die toepassing
StrongLifts 5x5 Kragopleiding, Kragoptel, Sterkman, Liggaamsbou, GZCL, nSuns 5/3/1, Boonste/Onderste Split, Arnold se Stoot/trek/bene, Leer Kragopleiding, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1 deur Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 Week Program, Texas Method, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Roetine, Westside Barbell Conjugate Method
Dit alles en meer, heeltemal gratis met Lyfta, laai nou af!
Maar moenie net ons woord daarvoor aanvaar nie - kyk wat ons gebruikers sê:
"Dit is die beste gratis oefensessie-spoorsnyer wat ek tot dusver probeer het. Sterk aanbeveel." -Timothy, Lyfta-gebruiker
"Dit is fantasties om tred te hou met jou oefensessies, gewigte wat gebruik word, herhalings, hoe hard jy gegaan het, en selfs hoe jy gevoel het! As iemand wat data geniet, is dit werklik spelveranderend. Ek beveel dit sterk aan!" - Tyler, Lyfta-gebruiker
Diensbepalings: https://lyfta.app/terms
Privaatheidsbeleid: https://lyfta.app/privacy
Ondersteun support@lyfta.app
Ons is verheug om die beta-weergawe van ons Wear OS-toepassing bekend te stel! Ons verwelkom enige terugvoer oor foute en voorstelle vir verbeterings. Kom ons maak hierdie toepassing die beste wat dit kan wees saam!
Of jy nou net 'n beginner of 'n gesoute veteraan is, Lyfta het iets vir almal. Geniet 'n onuitputlike biblioteek van oefenroetines om by enige fiksheidsvlak of liggaamsboudoelwit te pas.
Geniet eenvoudige, skoon instruksionele video-demonstrasies vir elke beweging, om te verseker dat jy nie jouself in die verleentheid stel voor ander gimnasiumgangers nie, of erger nog, jouself beseer en nie kan oefen nie!
Wat Binne Op Jou Wag
Deskundige ontwerpte oefensessies: Slaan die moeite en verwarring oor om jou eie oefensessieplan te probeer skep. Blaai deur 'n uitgebreide biblioteek van voorafgemaakte, maklik om te volg oefensessieplanne om by enige skedule te pas.
Voorspoedige gemeenskap: Honderde duisende lifters jaag hul doelwitte na en ondersteun mekaar, deel hul vordering deur elke sessie. Deel jou prestasies en persoonlike rekords, en volg jou vordering saam met jou eweknieë
Gerieflike konsekwentheid: Gooi die pen en papier weg. Ons app laat jou toe om jou vordering geriefliker as ooit te volg, en verskaf maatstawwe en herinneringe van hoe jy in die verlede presteer het, om jou te help om elke sessie na nuwe hoogtes te stoot
Duik dieper in jou vordering: Dae wat jy uitgewerk het, lengte van oefensessies, totale gewig wat opgetel is, oefensessie geskiedenis, liggaamsgewig, liggaamsvet, liggaamsdeelmetings, kalorie-opsporing, sterkte-vordering, en meer word alles opgespoor, sodat jy so diep kan duik soos jy wil vir die mees meesleurende en omvattende ervaring
Sommige van die gewilde oefensessieprogramme in die toepassing
StrongLifts 5x5 Kragopleiding, Kragoptel, Sterkman, Liggaamsbou, GZCL, nSuns 5/3/1, Boonste/Onderste Split, Arnold se Stoot/trek/bene, Leer Kragopleiding, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1 deur Jim Wendler, Madcow 5x5, Candito 6 Week Program, Texas Method, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Roetine, Westside Barbell Conjugate Method
Dit alles en meer, heeltemal gratis met Lyfta, laai nou af!
Maar moenie net ons woord daarvoor aanvaar nie - kyk wat ons gebruikers sê:
"Dit is die beste gratis oefensessie-spoorsnyer wat ek tot dusver probeer het. Sterk aanbeveel." -Timothy, Lyfta-gebruiker
"Dit is fantasties om tred te hou met jou oefensessies, gewigte wat gebruik word, herhalings, hoe hard jy gegaan het, en selfs hoe jy gevoel het! As iemand wat data geniet, is dit werklik spelveranderend. Ek beveel dit sterk aan!" - Tyler, Lyfta-gebruiker
Diensbepalings: https://lyfta.app/terms
Privaatheidsbeleid: https://lyfta.app/privacy
Ondersteun support@lyfta.app
Ons is verheug om die beta-weergawe van ons Wear OS-toepassing bekend te stel! Ons verwelkom enige terugvoer oor foute en voorstelle vir verbeterings. Kom ons maak hierdie toepassing die beste wat dit kan wees saam!
Wys meer