eaze: Persönlicher Schlafcoach APK 3.0.13 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 12 Sep 2024

Toepinligting

Leer om u slaap op lang termyn binne tien minute per dag te verbeter

Toepnaam: eaze: Persönlicher Schlafcoach

Aansoek ID: com.dreamsleep.eaze

Gradering: 0.0 / 0+

Outeur: eaze

Toepgrootte: 31.94 MB

Gedetailleerde beskrywing

Onder die persoonlike leiding van slaapsielkundiges leer ons deelnemers binne tien minute per dag hoe om hul slaap op lang termyn te verbeter met behulp van CBT.

Met Eaze kan u die volgende ervaar:

- Weeklikse met die hand gekose slaapverbeteringstegnieke
- Persoonlike slaapanalise deur u slaapsielkundige
- Opleidingsplanne vir individueel aangepas
- Gereelde evaluering van u slaapdata
- Daaglikse geselskontak met u slaapsielkundige
- Weeklikse lewendige meditasiesessies om u te help om ontspanne aan die slaap te raak
- Deurlopende motivering van u slaapsielkundige

Wat maak Eaze uniek onder slaapprogramme?

- Persoonlikheid: u sal individuele ondersteuning van opgeleide sielkundiges ontvang
- Individualiteit: U slaapsielkundige skep alle inhoud spesifiek vir u
- Holisties: Ons tegnieke dek die hele spektrum van slaapsielkunde
- Buigsaamheid: u kan die inhoud maklik in u alledaagse lewe integreer

Waarom is slaapafrigting so belangrik?

- Aangesien almal se slaap individueel is, moet ondersteuning vir slaapprobleme en slaapstoornisse ook individueel wees
- Ons slaapafrigters is spesifiek toegewy aan u behoeftes.

Hoe werk Eaze?

- Beantwoord 'n paar vrae oor u slaapgewoontes.
- 'n Slaapsielkundige sal aan u toegewys word op grond van u antwoorde.
- U slaapsielkundige sal slaapafrigting ontwikkel wat vir u aangepas is.
- U sal elke week nuwe tegnieke, motivering, evaluerings en lewendige meditasies ontvang.
- U slaapsielkundige monitor u vordering en bly daagliks in kontak met u.

Privaatheid en sekuriteit:

Eaze is 'n veilige ruimte vir u geestesgesondheid en privaatheid. U data is geïnkripteer en beskerm volgens die strengste EU -standaarde.

U kan ons gebruiksvoorwaardes vind by: https://www.eaze.de/ag

Laai af APK