Clearspace APK 0.2.9 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 18 Sep 2024

Toepinligting

Maak jou foon minder verslawend

Toepnaam: Clearspace

Aansoek ID: com.clearspace.app

Gradering: 3.3 / 87+

Outeur: clearspace technologies, inc.

Toepgrootte: 10.81 MB

Gedetailleerde beskrywing

Die beheer van skermtyd is van kritieke belang vir geestesgesondheid, fokus, produktiwiteit en verhoudings. Sosiale media en ander verslawende toepassings kan jou aandag maklik van jou doelwitte aflei.
Clearspace help jou om skermtyd te beheer deur jou die gereedskap te gee om foonverslawing te beveg deur jou foon minder verslawend te maak. Clearspace blokkeer afleidings terwyl nutsdienste behou word. Sê totsiens vir impuls oopmaak en sosiale media doom scrolling.
Jy hoef nie koue kalkoen te verlaat of 'n dom foon te koop om jou blaai in toom te kry nie. In plaas van 'n nuwe toestel, gee Clearspace jou die vryheid om nugter besluite oor jou gebruik te neem wat jou toelaat om beheer oor jou skermtyd te kry.
Aandag is 'n kosbare hulpbron, beskerm dit met Clearspace-kenmerke:
- Blokkeer en beperk toepassings: blokkeer enige toepassings wat u afleidend vind en beperk skermtyd.
- Doomscrolling op sosiale media: toepassingstydperke maak sessiebestuur moontlik, maak seker dat u nie te lank blaai nie.
- Fokusbestuur: stel skedules vir wanneer om toepassings te gebruik
- Gewoonteverandering: dopamien is minder kragtig wanneer jy pouseer voordat jy 'n toepassing oopmaak wat uiteindelik 'n deugsame gewoonte-lus skep om gewoontes meer atoom te maak.
- Skermtyduitdagings: oefen jou aandag deur uitdagings aan te pak wat jou vermoë om te fokus versterk.
- Minimalistiese ontwerp: die toepassing is eenvoudig. Ons wil nie jou aandag wegneem nie, eerder gee ons dit aan jou terug.
- Skermtyd-aanspreeklikheid: het vertroude aanspreeklikheidsvennote wat u help om by u doelwitte te hou.
- Skermtydverslaggewing: Strepe en begrotings gee jou 'n beter blik op jou skermtyddata op 'n manier wat jou help om te verbeter.
- Digitale welstand: Belyn jou bedoelings met jou gebruik van jou foon. Belyning kan nuttig wees in gesondheidsreise teen angs en adhd.
Blokkering van toepassings help jou om impulsklikke te beheer. Gebruikers vind dat Clearspace hulle help:
- Verminder sosiale media-impuls oopmaak
- Fokus op diepe werk en neem deel aan vloeitoestandaktiwiteite
Sosiale media Doomscrolling is die oorsaak van oormatige skermtyd vir baie mense, met Clearspace-gebruikers rapporteer dat:
- Telefoonverslawing neem af
- Dopamien drang na toepassings is minder kragtig
Digitale Minimalisme is 'n nuwe gesondheidsgolf wat Clearspace vir gebruikers moontlik maak:
- Beperk toepassings in ooreenstemming met jou voorneme
- Bedagsaamheidspraktyke moedig 'n meer gebalanseerde benadering tot telefoongebruik aan
Digitale welstand is 'n groot en groeiende oorweging in die gesondheid- en welstandruimtes. Clearspace-gebruikers het dit nuttig gevind in die hantering van:
- Angs
- ADHD
- Depressie
- Sosialisering
Navorsing toon dat dit moeilik is om negatiewe gewoontes te verander deur alleen wilskrag, maar dat klein, herhalende stokkies effektief is om standaardgedragspatrone te hervorm.
Voer Clearspace in.
Die idee is eenvoudig:
- Kies 'n toepassing wat jy minder wil gebruik
- Wanneer jy op 'n geselekteerde toepassing klik, besluit - gaan voort na 'n diep asemteug of onttrek?
- Met verloop van tyd sal jy agterkom jy is in beheer van die gebruik
Die beheer van skermtyd is noodsaaklik vir digitale welstand, vryheid van telefoonverslawing en om fokus te behou. Clearspace bemagtig gebruikers met toepassingslimiete, skermtydbeheer en 'n toepassingblokkering om sosiale media-afleidings te bekamp. Deur voornemens met gebruik in lyn te bring, bevorder Clearspace gesonder gewoontes en 'n bedagsame benadering tot tegnologie. Die minimalistiese ontwerp verseker dat aandag nie afgelei word nie, wat gebruikers in staat stel om hul tyd terug te eis en los te kom van die greep van oormatige skermtyd. Met kenmerke soos skermtydverslaggewing, aanspreeklikheidsvennote en uitdagings, bied Clearspace die gereedskap wat nodig is om standaardgedragspatrone te hervorm en die kragtige houvas van dopamiengedrewe app-drange te verminder. Omhels Clearspace as jou bondgenoot in die reis na 'n gebalanseerde digitale leefstyl. Clearspace is 'n dieetprogram vir jou digitale verbruik. ’n Herinnering om asem te haal voordat jy besluite neem.

Laai af APK

Toepskermkiekie

4.9

Dropbox: Secure Cloud Storage

4.4