TABATA HIIT counter - Workout

TABATA HIIT counter - Workout APK 1.1.5 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 20 Des 2022

Toepinligting

Laat ons hierdie app voel: Sport + Musiek = Wonderlik | TABATA HIIT timer

Toepnaam: TABATA HIIT counter - Workout

Aansoek ID: com.chikik.tabata_hiit_counter

Gradering: 2.7 / 661+

Outeur: CHIKIK HOUSE

Toepgrootte: 15.92 MB

Gedetailleerde beskrywing

Sterker en frisser liggaam met TABATA HIIT-toonbank | TABATA HIIT timer. 'N Eenvoudige timer vir sport.

Kenmerke:
- Tel met stem.
- Donker modus so mooi.
- Meer timer modus vir opleiding.
- Musiek om oefeninge meer geïnteresseerd te doen.
- Opleidingsvideo vir dames en mans.
- Hou aan tel as die skerm af is.
- Timer en beheerder oor kennisgewing.

Gebruik vir:
- Tel wedstrydwedstryd (boks, ...)
- HIIT-rondtes tel
- TABATA rondtes tel
- Looplopies tel
- Tel rondtes vir fietsry
- Ronde vir sport tel

*** Wonderlike liedjies uit NCS: 20 ewekansige liedjies in NoCopyrightSounds [NCS] liedjieslys.

- - -> Laat hierdie app voel: Sport + Musiek = Wonderlik


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Wat is HIIT? (wiki)

Hoë-intensiteit interval-opleiding (HIIT), ook genoem hoë-intensiteit intermitterende oefening (HIIE) of sprint-interval-opleiding (SIT), is 'n vorm van interval-opleiding, 'n strategie vir kardiovaskulêre oefening wat kort periodes van intense anaërobiese oefening met minder intense herstelperiodes afwissel. , tot te uitgeput om voort te gaan. Alhoewel daar geen universele HIIT-sessie duur nie, duur hierdie intense oefensessies gewoonlik minder as 30 minute, met tye wat wissel volgens die deelnemer se huidige fiksheidsvlak. [1] Die duur van HIIT hang ook af van die intensiteit van die sessie.

HIIT-oefensessies bied verbeterde atletiekvermoë en -toestand, sowel as verbeterde glukose-metabolisme. [2] In vergelyking met langer sessies wat ander behandelings bevat, is HIIT moontlik nie so effektief vir die behandeling van hiperlipidemie en vetsug nie, of om spier- en beenmassa te verbeter. [3] Navorsing het egter getoon dat HIIT-regimes aansienlike vermindering in die vetmassa van die hele liggaam opgelewer het. [4] Sommige navorsers merk ook op dat HIIT 'n buitengewone hoë vlak van motivering vir die vak vereis 'en vra of die algemene bevolking die ekstreme aard van die oefenregime veilig of prakties kan verdra. [5]
Laai af APK

Toepskermkiekie

TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout TABATA HIIT counter - Workout

Soortgelyk

Tabata Timer: Interval Timer

Tabata Timer: Interval Timer

4.9
Interval Timer: Tabata Workout

Interval Timer: Tabata Workout

5
Tabata HIIT. Interval Timer

Tabata HIIT. Interval Timer

4.7
Tabata Timer and HIIT Timer

Tabata Timer and HIIT Timer

4.8
HIIT Tabata Workout Generator

HIIT Tabata Workout Generator

4.8
Tabata timer: Interval workout

Tabata timer: Interval workout

4.7
Tabata Interval HIIT Timer

Tabata Interval HIIT Timer

4.5
Tabata timer with music

Tabata timer with music

4.8
Exercise Timer

Exercise Timer

4.2
HIIT Music - Interval Timer

HIIT Music - Interval Timer

4.6
Tabata Songs Plus

Tabata Songs Plus

0
Tabata Timer | HIIT Training

Tabata Timer | HIIT Training

4.4
Interval Timer - HIIT & Tabata

Interval Timer - HIIT & Tabata

4.6
Interval Timer:Tabata HIIT

Interval Timer:Tabata HIIT

3.6
Interval Timer: Custom Workout

Interval Timer: Custom Workout

4.7
Tabata Timer for HIIT

Tabata Timer for HIIT

4.8
Interval Timer: Tabata HIIT

Interval Timer: Tabata HIIT

4.9
Tabata HIIT interval timer

Tabata HIIT interval timer

3.9
Interval Timer: Workout, HIIT

Interval Timer: Workout, HIIT

4.8
Tabata Timer L with Music

Tabata Timer L with Music

4.7