BEAM APK 0.0.7

BEAM bied u ondersteuning vir positiewe en gesonde lewenstylveranderinge.
Tienerjare is dikwels uitdagend en lewensveranderend. BEAM is 'n interaktiewe en innemende ervaring wat u sal help om gedurende hierdie jare die beste weergawe van uself te word. BEAM is 'n sterk bewysbasis en is gevul met bewese inligting, advies en tegnieke.
Die app volg 'n holistiese benadering tot welstand by tieners en help op alle lewensterreine, insluitend maar nie beperk nie tot ingesteldheid, dieet en selfdissipline.
Terwyl u deur BEAM swiep, blaai en interaksie tref, kom u op verskillende vlakke af wat elkeen op 'n spesifieke lewensgebied fokus. Elke vlak sal vol verskillende speletjies en interaksies wees waarmee u die meeste uit u ervaring op BEAM kan put.


Onderwerpe sluit in:
Vlak 1- Gesonde eetgewoontes
Vlak 2- Voeding
Vlak 3- Oefening
Vlak 4-ingesteldheid
Vlak 5- Selfdissipline, organisasie en gewoontevorming
Vlak 6- Selfbeeld
Vlak 7- hidrasie
Vlak 8- Bestuur van stres en eksamens
Vlak 9- Bewustheid
Vlak 10- Slaap
Vlak 11- Afknouery, kuberafknouery en veilig aanlyn bly
Vlak 12- Skoonmaak, persoonlike higiëne en minimalisme